no title【yugaさんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月19日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1549kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
さつまいも（1人前） 304 kcal
スクランブルエッグ（1人前） 99 kcal
14時
フランスパン（3人前） 209 kcal
あんこ（1人前） 48.8 kcal
みたらし団子（0.6人前） 70.9 kcal
亀田製菓 鬼太鼓 たまり味 [袋] 10枚（4人前） 152 kcal
21時
さつまいもヨーグルトあえ（0.5人前） 225 kcal
お吸い物（1人前） 44.6 kcal
ちんげんさい（0.5人前） 104 kcal
モスバーガー カフェラテ（1人前） 70 kcal
フランスパン（1人前） 69.8 kcal
23時
あんこ（1人前） 48.8 kcal
すかいらーく ホットミルク（1人前） 104 kcal
  1549 kcal
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