no title【カピちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月27日（水）

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【記録グラフ】
基礎代謝
1121kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
31.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
601kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		骨格筋率
24.1%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
50.9kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
6時
水250ｍｌ（1人前） --- kcal
7時
水250ｍｌ（1人前） --- kcal
ロート製薬 防風通聖散（1人前） --- kcal
ばなな（1人前） 60.2 kcal
ダノン ダノンビオ（1人前） 57 kcal
桑の葉茶（1人前） --- kcal
ひかり味噌 きのこ汁（1人前） 43 kcal
大豆（1人前） 36 kcal
水250ｍｌ（1人前） --- kcal
アフターダイエット（1人前） --- kcal
12時
サブウェイ クッキー チョコチップ（1人前） 166 kcal
オハヨー乳業 チョコレート（1人前） 238 kcal
紅茶（1人前） 1.2 kcal
  601 kcal
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