6/10【カピちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>カピちゃんさんのトップページ>記録ノートを見る>6/10
12年06月11日（月）

6/10
< ５／１０ 　｜　７／１０ >


【記録グラフ】
ウエスト
78cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		基礎代謝
1203kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
34.4%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
1160kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
57kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
20時
桑の葉茶（1人前） --- kcal
生姜湯（1人前） 160 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
ダノン ダノンビオ（1人前） 57 kcal
大豆（1人前） 36 kcal
味噌汁（1人前） 66.2 kcal
田舎茶漬け（1人前） 134 kcal
伊藤園 野菜ジュース（1人前） 81 kcal
青梗菜のおひたし（1人前） 18.8 kcal
スモークサーモン（1人前） 16.1 kcal
マルハ つぶ貝（1人前） 44 kcal
餃子（0.3人前） 115 kcal
ローストビーフサラダ（1人前） 335 kcal
スイカ（1人前） 37 kcal
黒ウーロン茶（1人前） --- kcal
  1160 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE