1000【mkikuchi03さんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月28日（木）

1000
< 263100 　｜　6600 >
田町　　　　550
ﾋﾟｰｺｯｸ　　　450

【記録グラフ】
体重（朝）
65.7kg
体重（朝）（kg） のグラフ
 		スポーツクラブ
0回
スポーツクラブ（回） のグラフ
 		排便　
1回
排便　（回） のグラフ
脈拍
51回
脈拍（回） のグラフ
 		最低血圧
68mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		血圧
119mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.4℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
2330kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
66.5kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
12時
加ト吉 讃岐うどん（1.2人前） 338 kcal
13時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
モスバーガー アップルパイ（1人前） 195 kcal
15時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
ハンバーガー（1人前） 497 kcal
20時
玄米（1人前） 231 kcal
ちゃんこ鍋（1人前） 483 kcal
ゴマ（1人前） 5.8 kcal
あんぱん（1人前） 196 kcal
焼酎（1人前） 371 kcal
  2330 kcal
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