no title【ゆのやまさんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月05日（金）

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【記録グラフ】
体脂肪率
19.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2318kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
62.4kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
ごはん（1人前） 235 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
ケンタッキー ビスケット＆メープル（1人前） 224 kcal
ケンタッキーフライドチキン パーティバーレル オリジナルチキン １０ピース（0.5人前） 1185 kcal
15時
うどん（1人前） 428 kcal
サツマイモの天ぷら（天つゆ）（1人前） 156 kcal
  2318 kcal
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