Whyワイ。タイ9。【YGTさんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月06日(土)

Whyワイ。タイ9。

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Whyワイ。タイ9。 画像1 Whyワイ。タイ9。 画像2
YGT@81.9kg。

仕事日。
楽な格好のままチャリチャリと。

昨夜は浮気。
・・ってタイ料理を浮気してシンガポール料理店の海南鶏飯に(笑)。
後日再訪します。

海外めぐり34軒目。タイ9軒目。
チャリランチ@Blue Papaya。
神田。久々。
パッタイ、ヤムウンセン、トムカーカイ880円。
お得。

タイの手を合わせるあいさつ。
ワイ。^^
http://www.youtube.com/watch?v=BDn5IPQZR34
提供はシンハービール?^^

チャリ○、水泳○、酒抜き○9。
減量減量。^^

【記録グラフ】
水泳クロール
4200m
水泳クロール(m) のグラフ
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
腹筋
142回
腹筋(回) のグラフ
スクワット
92回
スクワット(回) のグラフ
自転車
23km
自転車(km) のグラフ
体重
81.9kg
体重(kg) のグラフ
コメント
tomytomy 2010/11/06 01:25
チキンライス大好きです。
大阪にもお店ありますよ。
 YGT 2010/11/06 09:02
そちら方面にお仕事もそろそろ?
本場のが食べれますねえ。^^
きこたん 2010/11/06 01:45
次のオフ会ではみんなで・・・・

って日本じゃ「南無ーーーーーー!!!」(笑)
 YGT 2010/11/06 09:03
こんなちゃんの友人のお店。
貸し切る?^^;;
taka_ 2010/11/06 02:52
タイがいいなぁ~!やっぱ暑い国がいいですよ!
 YGT 2010/11/06 09:10
鶏飯。
タイは直球な感じ。
シンガポールは洗練された感じ。
かなあ。
三輪昌志 2010/11/06 06:50
このまま行くと・・・寒いところの料理は・・・再来年くらいかな?
そっちも興味津々です (笑)。

来年はオフ会inタイランドとは・・・いかないですね~~~(爆)!!
 YGT 2010/11/06 09:12
そろそろ他の国に。^^
他の東南アジア。
お店の数がそんなになくて、ポンポンと飛びますよ。^^
mi★ri 2010/11/06 08:49
昨日は浮気。
(*ノノ)キャ
言ってみたい・・・・・
 YGT 2010/11/06 09:15
あはははは。
料理浮気っすよ。
一回書いてみたかった。^^
はりそん705 2010/11/06 11:10
コップンカー。
サイデカー。
 YGT 2010/11/07 10:24
あはははは。
コップクンカップ。^^
どんぐり27 2010/11/06 13:51
タイ良いですよね。お香りがたまりません。
 YGT 2010/11/07 10:08
ようやくパッタイにきましたよ。^^
杏宏ママ 2010/11/06 21:00
何味なのか、わからない~><
 YGT 2010/11/07 10:07
ベースはナンプラー。
おいしいよ。^^
ケロケロママ 2010/11/06 21:12
こんばんは!
ここいいですね~ランチだと安いし、駅近だし。
 YGT 2010/11/07 10:06
いやあ。
2品の付け合わせもタイ料理。
リーズナブルなお店っていいよねえ。^^
きのっち 2010/11/07 03:56
楽な格好?短パンにアロハ? って、もう冬か。
どこまで許されるのか興味深々!(笑)
 YGT 2010/11/07 10:05
ポロシャツ。
オフィスに着くころは大汗。
着替えました。^^
mommomo 2010/11/07 08:11
そう言えば、Y氏のスーツ姿、見たことないっすね~。  (⌒ー⌒) ニヤリ
 YGT 2010/11/07 10:10
たしかに。
それって。仮装かも(笑)。
ケロケロママ 2010/11/08 00:10
1回フォーマルなオフ会やってみます?
ドレスコード付きの (∩゚∀`∩)
 YGT 2010/11/08 19:38
ぎゃ。
ネクタイなんかするんすか。^^
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