no title【kumatakaさんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月10日（水）

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【朝ごはん】 ふかし薩摩芋　みかん　

【昼ごはん】 甘栗　舞茸ご飯

【間食】 ローズヒップティー　黄色林檎

【晩ごはん】 舞茸ご飯　豆腐大根えのき味噌汁　豚ソテー　ブロッコリー　野沢菜

【夜食】

【今日の感想】 何を書くべきか。甘栗美味しい。今日は早く眠れそう。

【記録グラフ】
皿洗い
1回
皿洗い（回） のグラフ
 		洗濯
1回
洗濯（回） のグラフ
 		体重
1.4kg
体重（kg） のグラフ
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