no title【ケイティさんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月17日（水）

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< 体重が変動しない 　｜　no title >
【今日のできごと】
300ｇへった。
【今日の感想】
ちょっと減ったな。
計算上300ｇ×30日間＝9キロやせられる。

こんなにうまくは行かないか・・・・。

【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1513kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
70.2kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
10時
コロッケパン（1人前） 474 kcal
14時
川田製麺 讃岐うどん（1人前） 303 kcal
鶏の唐揚げ（1人前） 501 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
  1513 kcal
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