日々の体調と天気【芹沢葰さんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月25日（木）

日々の体調と天気
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■体調
あまり良くない…。
少し頭痛が…。

■天気
日本海中部に前線を伴った低気圧があって、２５日夜遅くには間宮海峡付近に達する見込みです。
２６日はこの低気圧から南にのびる前線が、北海道を通過するでしょう。
午前は雲っていたが、午後は晴れ。
夕方からは雨。

■ブログ【心と考えと予定の整理術】
精神科医の心情と実践 ▶http://ameblo.jp/cky-se/entry-10714582973.html（「いやな気分よ、さようなら」より）
創造的な雰囲気は魅力的 ▶http://ameblo.jp/cky-se/entry-10714722337.html （「ストレスフリーの仕事術／GTD」より）
【記録グラフ】
逆立ち腕立て伏せ
40回
逆立ち腕立て伏せ（回） のグラフ
 		天気【最も良い天気を10点とする】
5点
天気【最も良い天気を10点とする】（点） のグラフ
 		最高気温
11℃
最高気温（℃） のグラフ
気圧
1018
気圧（） のグラフ
 		体調
4点
体調（点） のグラフ
 		最低気温
6℃
最低気温（℃） のグラフ
睡眠時間
10.6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		湿度
73%
湿度（%） のグラフ
 		 
コメント
紗羅月 2010/11/25 11:09 
低気圧は頭痛とか古傷がうずくって聞きますね。
月の満ち欠けも見てみるのはいかがでしょう？
重力に関係あるとかないとか…
 芹沢葰 2010/11/25 11:49 
なるほど！「月の満ち欠け」ですね。
見てみます。
新たなアイデア感謝します。
また気づいたことがあれば、ぜひ教えてください！
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