△日々の体調と天気【芹沢葰さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>芹沢葰さんのトップページ>記録ノートを見る>△日々の体調と天気
11年01月04日（火）

△日々の体調と天気
< ○日々の体調と天気 　｜　△日々の体調と天気 >
■体調
夜中に目が覚めてしまった…。

■天気概況（http://weather.excite.co.jp/spot/zp-0491331/）
北海道付近は弱い冬型の気圧配置となっています。

■天気
朝は曇り。

■ブログ【心と考えと予定の整理術】
【うつと躁】気分変調性障害 ▶http://amba.to/fQzXL8（「ﾌｨｰﾘﾝｸﾞgoodﾊﾝﾄﾞﾌﾞｯｸ」より）
スナフキンのひにく ▶http://amba.to/hyZRsx（スナフキンの言葉）
迷った時には、目の前のことを片付ける ▶http://amba.to/huCwd4（「ストレスフリーの仕事術」より）
【記録グラフ】
月の満ち欠け【満月=10/新月=1】
1
月の満ち欠け【満月=10/新月=1】（） のグラフ
 		逆立ち腕立て伏せ
50回
逆立ち腕立て伏せ（回） のグラフ
 		気圧
1008
気圧（） のグラフ
天気【最も良い天気を10点とする】
6点
天気【最も良い天気を10点とする】（点） のグラフ
 		最高気温
2℃
最高気温（℃） のグラフ
 		体調
6点
体調（点） のグラフ
最低気温
1℃
最低気温（℃） のグラフ
 		湿度
74%
湿度（%） のグラフ
 		睡眠時間
8.8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE