まっいっかー♪【きのっちさんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月28日(日)

まっいっかー♪

< 気を遣う病院  | うっかり >
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[まっいっかー♪]




痛い・・・
かなーり痛い・・・|||(-_-;)|||


今回のレディースデイ、久し振りの激痛ー!! (≧□≦;)

喘息の治療を優先にし、こっちの治療を一時中断したせいで、
今回は激しい痛みが襲ってきた!! @@;

うぉぉぉ、耐えられん。。。_| ̄|○


とか、言いつつ。
お酒のお誘いには乗らせて頂きます♪ (ё_ё)きゃは


・・・痛み止めを制限超えで飲んでるのに、いいのかっ?


     まっ いっかーー♪ ヾ(@°▽°@)ノあはは 


ありゃ? なんだか呑んだら痛みが治まったぞ? (〃∀〃)V


じゃっ そういう事でー♪

       かんぱぁーーーい♪ (≧∇≦)ノ□



『今年中に少しは痩せるぞ!2010』

昨日の結果発表!!

 *1日1万歩【○】・・・Nちゃんを付き合わせて、散歩~♪
 *1日1回発汗【○】・・・半身浴1時間!
 *宴会するなら500kcalまで【×】・・・どんだけいっちゃった~?
 *22時以降は飲み食い禁止【×】・・・0時まで耐久呑み!

○ナイトウォーキング(0周)







【記録グラフ】
獲得ポイント
0.25点
獲得ポイント(点) のグラフ
禁酒 (0:断念,1:成功)
0
禁酒 (0:断念,1:成功)() のグラフ
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0.25
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
骨量
2.2kg
骨量(kg) のグラフ
筋肉量
36kg
筋肉量(kg) のグラフ
内臓脂肪レベル
2
内臓脂肪レベル() のグラフ
睡眠時間
4時間
睡眠時間(時間) のグラフ
万歩計
24826歩
万歩計(歩) のグラフ
基礎代謝
1108kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
0.2%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
-0.35kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
.taka 2010/11/28 19:32
(¬_¬)・・・アルコールで麻痺したんでしょ?
くれぐれもばったりと倒れないようにしてよね!!
 きのっち 2010/11/29 11:10
元気に深夜まで呑み続けーー♪(≧∇≦)ノ□
↑それもどうなのって?(笑)

アルコールのお蔭で、薬に頼らず痛みを抑えられましたよ~♪
杏宏ママ 2010/11/28 19:34
よくないだろう・・・
 きのっち 2010/11/29 11:11
やっぱり~?( ̄∇ ̄*)ゞテヘヘ

でもでも。痛み止めを更に追加で飲むよりも健康的?!
三輪昌志 2010/11/28 19:37
今回はマジで・・・良いはず無いだろう・・!!
 きのっち 2010/11/29 11:13
イヤイヤ、追加で薬を飲まずに済んだし。

ビールの方が薬より健康的~♪
な、気がするぅ~♪♪ ヾ(@°▽°@)ノあはは
PONPY 2010/11/28 20:13
ナニナニー  何がまっいっかですかぁ?
 きのっち 2010/11/29 11:14
痛みは治まったので、良しとするか!

・・・じゃダメ?!ヾ(´▽`;)ゝウヘヘ
紗羅月 2010/11/28 20:18
痛み止めとアルコールって相性悪いんじゃ。。。
あとで苦しむぞ~、それ。
 きのっち 2010/11/29 11:16
あとで苦しむ?!えっそうなの?
・・・なんともなかった。( ̄ー ̄;)

ビールとワインのお蔭で、痛みも忘れ楽しく過ごせた~♪
・・・から結果おーらい?(≧∇≦)ノ
きこたん 2010/11/28 21:25
そこまでして飲みたい気持ちは
痛いほどわかるっ(爆)(≧▼≦)
 きのっち 2010/11/29 11:17
でしょ♪でしょ♪
さっすが「胃肝臓隊の隊員」わかってらっしゃる~♪ヾ( ̄m ̄*) (爆)
megulalala 2010/11/28 23:38
きゃは♪
じゃないよー!

アルコールで痛み中和できちゃうのかい???
凄いなf^_^;
 きのっち 2010/11/29 11:18
(ё_ё)えへ♪(笑)

アルコールのお蔭で痛みを中和~♪
約半日を楽しく過ごすことが出来たから・・・おっけぃ!(≧ω≦)b
浜ジョー 2010/11/29 13:45
自分の日記、更新出来ないのだけど?
私の日記、ある?^^;

きこたんと同意見!(笑)
でも、薬と一緒は駄目だよ。危ないよー。
 きのっち 2010/11/29 15:58
私もー!!
自分の日記が更新できなかった!!なんで?@@;

やはり同意見?!
さっすがビールの友よーー♪(≧∇≦)ぶはははは!!

痛み止めとの併用を禁止したら、レディースデイはずっと禁酒?
そんなのイヤだぁああああ!! /( ̄ロ ̄;)\
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