電車の化粧【Tosshii55さんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月28日（日）

電車の化粧
< 桑田真澄氏の講演 　｜　ワイルド蚕 >
【今日のできごと】
娘から聞いた話。電車の中で化粧をする女性はいますが、なんと電車の中で化粧を落とす女性を見たことがあるとのこと。
人前でどんどん化けていくならともかく、化けの皮を自らはいでいくなんて、それも人前で！！！

誰もそんなもん見たくない。何を考えているんだろうか。

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		深呼吸
5分
深呼吸（分） のグラフ
 		体年齢
35
体年齢（） のグラフ
ウォーキング
7316歩
ウォーキング（歩） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		腕立て伏せ
100回
腕立て伏せ（回） のグラフ
睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
120回
腹筋（回） のグラフ
 		基礎代謝
1489kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
21%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		体重
68.9kg
体重（kg） のグラフ
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