どうにか【ゆっぴぃさんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月29日(月)

どうにか

< ふぁあ~あ(つД`...  | 今年もあと1/12... >
間に合ってほしい(;´Д⊂)
友達の結婚式のビデオレター。完成が見えない。。
だって今週末なのよ!!!!
先生~~~~~なんでインフルで休んでんだよ~~(T_T)予防受けとけよ~~~~!!
今日はダメもとで母校に電話……
こうなったら他の選択肢も考えなきゃいけない状況!?

そして朝からいいこと~~ヽ(´ー`)ノ

体重減ってるじゃーないかっε=ヾ(*~▽~)ノキャッキャッ
夢の53キロ台に手が届きそうだわ。頑張らないと!!


結局今日も無駄足~(-_-;)
もう友達と時間も合わないし、やっぱ私一人で完成させるしかないか。。
折り返しの電話も来ないし。。
結婚する子の笑顔が見たいんじゃーーーーーー!!!!

酒でも買っちゃう???  イカンイカン。。



のーんじゃった、お、さ、け(〃▽〃)ふふふ

【記録グラフ】
基礎体温
36.2℃
基礎体温(℃) のグラフ
食事の記録
1630kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
54.1kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
8時
しょうが紅茶(1人前) 1.8 kcal
アサヒ ダイエットケア 黒糖きなこビスケット(1人前) 80 kcal
9時
ミニストップ 手包み肉まん(1人前) 259 kcal
11時
しょうが紅茶(1人前) 1.8 kcal
バナナ(1人前) 60.2 kcal
アサヒ ダイエットケア 豆乳おからビスケット(1人前) 80 kcal
17時
ブルボン 牛乳でおいしくホットなココア(0.3人前) 46.2 kcal
19時
キリン 一番搾り(1人前) 205 kcal
株式会社 壮関 岩下の新生姜(0.1人前) 5.8 kcal
ミニストップ ワッフルポテト(0.2人前) 65.8 kcal
20時
サントリー トリスハイボール(1人前) 175 kcal
紀文 わさびマヨ(1人前) 101 kcal
21時
清酒(本醸造)(1.5人前) 289 kcal
梅酒(1人前) 156 kcal
共立 レーズン(0.1人前) 30.1 kcal
22時
ワイン(赤)(1人前) 73 kcal
  1630 kcal
食事レポートを見る
コメント
ゆっち☆ 2010/11/29 09:19
おはよ~です(^^)/
おぉ~、すごい順調ですね♪
いよいよ53キロ台!!がんばれ~(^^)v
ビデオレターも大変そうだけど頑張ってね☆
 ゆっぴぃ 2010/11/29 11:26
おはようございます(^^♪
順調ですね~自分で言うのも変ですが(笑)
ゆっちさん!!やっぱりダイエットクッキーいいです!!慣れたら満足感も出てきました。
目標体重も近づいてきてるので頑張ります(>_<)あとビデオレターも!!
紗羅月 2010/11/29 09:25
せっかくのビデオレターだし、インフルでも登場してもらっちゃいますか?w
 ゆっぴぃ 2010/11/29 11:27
そうそう(笑)私は予防接種してるから別にインフルでもかまいませんよ、と。
まだ一人もコメントもらえてないんです(-_-;)
でも意地でも完成させますよ!!徹夜になろうとも(>_<。)
みたお 2010/11/29 10:39
53キロ台!
すごい!
手が届きそうだと頑張れるね!^^v
 ゆっぴぃ 2010/11/29 11:31
増減を繰り返しながらでしたがここまで来れました~ヽ(´ー`)ノ
また増減を繰り返しながら頑張っていきたいと思いまーす( ´∀`)減減はたぶん無理なんで。。
目標があるとやる気になれますね!!
三輪昌志 2010/11/29 16:32
>酒でも買っちゃう???  イカンイカン。。

買っちゃえ、買っちゃえ~~~、太った悪魔より・・・ψ(Θ_Θ)。
 ゆっぴぃ 2010/11/29 17:21
わぁーーーー悪魔来たヽ(゜ロ゜;)ノ
みんなが私に魔の扉を開けさせようとするよーー°・(ノД`)・°・
どうしよう。
きのっち 2010/11/29 16:59
買っちゃえ~!(≧∇≦)ノ□
「ビールは水です」の会、副会長より。(笑)
 ゆっぴぃ 2010/11/29 17:24
そんな会が存在していたとは( ̄◇ ̄;)
入会届探さなきゃぁ~~ん!!
飲むなら休憩中に食べない、飲まないなら食べる。。悩み中デス。
浜ジョー 2010/11/29 17:36
「ビールは水です」の会、の会長です!(爆)

 ゆっぴぃ 2010/11/29 20:02
か、会長さん!!入会届が見つからないんですが!!(爆)
結局飲んじゃいましたよ~。
だって帰ったら宴会始まってたんだもん(;´д⊂)
きこたん 2010/11/29 21:04
「焼酎は水です」の会、会長です!!(▼∀▼)ニヤリッ 
 ゆっぴぃ 2010/11/29 21:19
え!?また新たな会ある!!!
水水~~~ヾ(^▽^)ノまさに今酒飲み中!!酒うま……酔いまわってきてますな~~~~。
ぐふふ(笑)やっぱ入会届さがさにゃ!!
mi★ri 2010/11/29 21:53
×( ̄^  ̄ )ダメー ×( ̄-  ̄ )ダメーーーーー
「おつまみは元祖浪花屋の柿の種です」の会、会長夫人ですわよぉ~ (。≖ฺ‿ฺ≖ฺ)ニヤリ  
 ゆっぴぃ 2010/11/29 22:02
やばい、今ワインの御供にレーズンかじってたわ(;´Д⊂)
柿の種さがさにゃ!!ん……ない。買ってこよ(笑)
会長ーーーーー!!!
杏宏ママ 2010/11/29 21:55
「ジンは水です」の会、会長です♪
 ゆっぴぃ 2010/11/29 22:04
ええーーーーーーーーーーー!!!!
また新たなる会!!!
会長ーー(;´Д⊂)会費まけてくれるならはいりまっせ。。ジンとか…今度買ってこよ(笑)
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