no title【aimacさんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月02日（木）

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【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
最高血圧
124mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
81mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		万歩計
6259歩
万歩計（歩） のグラフ
ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
23.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
115kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
72.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
明治製菓 ﾄﾛﾋﾟｶﾙ　ﾏﾝｺﾞｰ味（1人前） 82 kcal
古屋乳業 さわやか仕立て　低脂肪（1人前） 33 kcal
  115 kcal
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