no title【aimacさんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月14日（金）

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【記録グラフ】
車の運転(シフト)
75分
車の運転(シフト)（分） のグラフ
 		最高血圧
127mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
81mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
454kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
74.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
明治製菓 プロテイン　ダイエット（1人前） 83 kcal
森永乳業 すこやか低脂肪（1人前） 69 kcal
10時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
バナナ（3人前） 181 kcal
13時
大根サラダ（1人前） 35 kcal
ヤマザキ ホットドック（1人前） 80 kcal
  454 kcal
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