↑:体重0.1トンのリアル考察【ハナユビさんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月04日(土)

↑:体重0.1トンのリアル考察

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さぁ~てお立会いっ!!


オイラの1年前の体重は約0.1トンでさ。
ダイエットして、今や72~3kg…、普通の人間化しますた☆


そこで0.1トンてのは、どんな感じだか、みんなにわかるように科学してみよう。
※何が科学なんだ!?



画像1に注目…、同じTシャツなのが分かるね~。
左側が0.1tで、右側がが73kgだな。

Tシャツのシワが左側は横シワ、右側は縦シワになってるわけだ。
しかも、Tシャツのユトリが、ぜんぜん違うぞ~っ(笑)
同じTシャツを1年間も着てること自体が、謎だな~。


画像2に注目…、上半身が裸体です(恥)
左側が0.1トンで、右側がが73kgだな。(分かるってば!?)

ミゾオチからの腹肉のつき方が、圧倒的に違いすぎるっ(笑)
しかも腹の側肉が、パンツの上に乗っちゃうってわけ(爆)
ちなみに、この肉は街頭で良く見る「着グルミ」と思っていただければ~☆


これを見ると、体中まんべんなく霜降りが乗っていて、
且つ更に腹にへばり付くって感じで、太るんだねぇ。

内臓脂肪はエネルギー消費時の燃料だから、体重減らすなら、
有酸素運動ってのは理にかなってるわけだな~。


それにしても、よくここまで…。
ワンボックスから軽自動車に、買い替えしたようなもんだな~☆

うん。

PS:痩せた弊害は、娘がダッコの時に腹の上に乗れないから、
   抱っこされづらいって言ってたよ…(涙)

【記録グラフ】
筋肉量
60.1kg
筋肉量(kg) のグラフ
基礎代謝
1759kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
13.6%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
2568kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
73.4kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
10時
ベーグル&ベーグル ブルーベリー ベーグル(1人前) 248 kcal
レタス(1人前) 3.6 kcal
プリマハム スモークチキン(1人前) 58.4 kcal
株式会社 北川製菓 焼きドーナツ(1人前) 112 kcal
玉ねぎさん太郎(1人前) 150 kcal
やおきん うまい棒 コンポタ(2人前) 114 kcal
若鳩製菓㈱ ちーずあられ(1人前) 57.7 kcal
その他のお菓子(1人前) 300 kcal
17時
eatsmart調べ 焼鳥 つくね (タレ)(1人前) 91 kcal
eatsmart調べ 焼鳥 ねぎま(タレ)(2人前) 160 kcal
QBB プルーン(2人前) 40.4 kcal
キャベツ太郎(1人前) 80 kcal
19時
西京漬け(1人前) 100 kcal
ご飯 中 (1.5人前) 353 kcal
煮物(2人前) 200 kcal
お菓子沢山(1人前) 500 kcal
  2568 kcal
食事レポートを見る
コメント
団塊修ちゃん 2010/12/04 10:03
全く別な観点から
食べるなら絶対左の方!
刺身、ステーキ、すき焼きetc 
右は・・・スープ出しにしかなりそうもない。
 ハナユビ 2010/12/04 19:13
あははは〜(笑)
熱めの風呂に入ったら、イイ出汁が出るかも〜☆
うん
tomytomy 2010/12/04 10:22
見事な減量ですね!完全に別人だ。
 ハナユビ 2010/12/04 19:16
人生の暗黒時代っす!
別人と言うか、変装と言うか。
笑うしかないっす!☆
うん
ボンド88 2010/12/04 10:29
この間TVでやっていましたが、体重150キロくらいの人の減量後、70キロくらいになったら太っていたときの皮膚のたるみがそのまましわになっている映像がありました。あれもなかなか格好悪いと思いましたが、ハナさんはそれがまったくないですね。綺麗に痩せられてよかったですね♪
 ハナユビ 2010/12/04 19:19
実は、シワはあるんだよ〜。
特に、側腹はつまむとビニョ〜ンって、伸びるのよ。
急激な痩身はやめた方がイイね〜☆
うん
杏宏ママ 2010/12/04 11:01
左のハナさんには、出会ってないからなぁ~
知らない人だ~(笑)
右のハナさんは、知ってる~
 ハナユビ 2010/12/04 19:22
ママの知ってるオイラは、脱皮の後なんだ〜(笑)
うん
きこたん 2010/12/04 11:05
すげー!!!!すげーーーーーーー!!!
本当にすごいよ!ハナちゃん☆金賞だよーーーーーーー!!!!
でも裸にならなきゃ・・知ってる人には「病気・・?@@;」って思われるよねー
いつも裸になってなー♪


でさ・・すっごく気になるんだけど
なんで「乳首」隠してるの・・・・・?乳首が「ひまわり」・・とか・・?( ̄∀ ̄;) 
 ハナユビ 2010/12/04 19:26
お客さんに、ガンなの?って、聞かれるんだ〜、
接待は、温泉でやればいいのか〜☆
因みにオイラの乳首からは、ミサイルが出るのさっ!
有事にそなえてね〜☆
うん
YGT 2010/12/04 11:24
27kg。@@
スゴスギマス。
体のキレなんかは全然違いますか?^^
 ハナユビ 2010/12/04 19:30
キレは、明らかに違いまする〜。
あと、便秘になりまする〜。
あと、冬の寒さが身にしみまする〜。まじで
あと、腕立てのできる回数が増えまする〜。
あれ!?いい事ばかりじゃないな〜(>_<)
うん
コミュ 2010/12/04 11:44
一年でこんなに変わるなんて・・・
ハナさんは凄い。
ダイエット本出せるんじゃない(^^♪
印税でがっぽがっぽ・・・

可愛い弊害ですね(^^)
 ハナユビ 2010/12/04 19:34
印税大作戦、チョットそそられますな〜☆
でも、自分で決め手が分からないんだ〜(>_<)
うん
三輪昌志 2010/12/04 12:30
もともと筋肉質なんだね~~。
私もはやく・・・before afterをupできるようになりたいっす。
今はbefore before ・・・だからね・・。
 ハナユビ 2010/12/04 19:39
正直言うと、18歳から20歳までハードなジムに通ってた事があるの。
身体が記憶してるのかな〜!?
うん
liberty 2010/12/04 12:32
お見事!!
今年のチャンピョンですよ、絶対に。
親もゆびさんのことわからないんじゃない?「どちらさま?」って言われない?
 ハナユビ 2010/12/04 19:43
親は久しぶりに会った時に、ギクッとしてたよ。
皆、直感的にガンだと思うみたい。
でも、聞けない。
その感じをオイラは、楽しんでます☆
うん
きりり 2010/12/04 16:28
すごいですね~私が知ってるハナさんはスリムな優しいハナさんなのでこの違いは驚きです。
ハナさんの腹筋の感じタイプです^m^私が目指してる腹筋です。どーやって腹筋したらそーなるの??
 ハナユビ 2010/12/04 19:48
そう、きりりさんが知ってるオイラは、使用後バージョンっす!
オイラは、腹コンの時に、腹の側面ばかり鍛えてたんだ。
サイドブリッジってやつ。
腕立ての時の状態から、片手を上に上げて、腰を浮かせて側面を見て、ジッとガマン。
2分間やると、こんな感じになったよん☆
うん
kyo-ka 2010/12/04 17:39
パンツの上に乗っちゃう腹の側肉。
ちゃんと落ちるんですね~。
ほんとに、よくぞここまで・・・素晴らしい☆
 ハナユビ 2010/12/04 19:49
落ちるんだ、コレが〜☆
諦めちゃ、いかんょね〜。
うん
どんぐり27 2010/12/04 17:41
絶対、before and afterのダイエット記事に載れるよ。
凄い凄い、、、
 ハナユビ 2010/12/04 19:51
あっざぁぁぁす!
どうやって、デビューしようかな〜☆
うん
紗羅月 2010/12/04 19:26
ちゃんと痩せられるものなのですね~
私もまだまだやらなきゃ。。。
 ハナユビ 2010/12/04 19:53
多分、遅過ぎってことは無いよ〜
一応、オイラの年は秘密だけどね〜☆
うん
うみのおとこ 2010/12/04 22:44
ひゃ~、ハナユビさんのでかい頃はじめてみましたー
別人になりましたねー、あらためてハナユビさんのすごさを実感しました
百聞は一見にしかず
 ハナユビ 2010/12/04 23:14
ね〜、酷いと共に、誰でも痩せられる感じするっしょ〜ぃ。
これで、みんなに夢とチボーを与えられたらな〜っ。
うん
シトロン 2010/12/05 11:11
シトロン
ハユナビさん、さすがです・・・
おなかのたるみもマッタクない・・・
すっごいね・・・☆

おもちのオカキを懐かしんでくれてウレシカッダテス・・☆

ありがとね・・・笑
 ハナユビ 2010/12/05 20:13
ダイエット中は、何かが憑依してたモン☆
人格が別人だったよ(笑)
うん
千尋 2010/12/05 17:33
同じTシャツが・・全然違ってみえるものなんだねぇ~!!

パンツの上に乗っちゃう腹の側肉。。。
やばっ 私だ(>_<)

 ハナユビ 2010/12/05 20:17
同じシャツだと、本当に違いが歴然だよね〜。
もう、放送コードぎりぎりだなっ!
この画像は☆
うん
どりり 2010/12/07 15:32
へその周りがそれほどまでにすっきりとなる方法を教えてくださいっ!
なかなか頑固なんですよ...私の(^^;
 ハナユビ 2010/12/07 16:49
ここは、本当に頑固でしたっすっ!!
オイラは一回、不健康なほど筋肉と体脂肪を落としますた☆
ターザンを見ていたら、腹筋やって腹凹ますのは困難よ!って書いてあったの。
なんでかって言うと、腹筋の役割は内蔵を安定させたり、体幹を安定させるものであって、
腹を凹ますためにないって言うわけ(泣)
んじゃどうすんのよ~?って言ったら、内蔵脂肪はほとんどが腹につくので、こいつをそぎ落として、
そこから筋肉で武装するんだって☆
オイラはトンチキだから真に受けて、やってみたら、こうなりますた☆
うん
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