ミニ？オフ会【団塊修ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月04日（土）

ミニ？オフ会
< 靴の中までずぶ濡れ 　｜　楽しいオフ会でした >
今朝は快晴。気持ちよく歩く。

体重・・・６２キロ台が定着したのか。

今日は、海外進出経営者の一時帰国祝いのミニ？オフ会。
場所は新宿らしい。なら、メガネのレンズのコーティング剥落がひどいので、
時間つぶしにかかりつけの新宿のメガネ屋さんへ行ってみるか。
【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
9
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
22.8
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1497kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
ウォーキング
80分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
18.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		あわせてポン！ゲーム
25458点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
骨格筋率
31.9%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
62.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
ハナユビ 2010/12/04 09:27 
気にして飲んだんじゃ、飲んだ気がしないからね～。
今日は、ビッ！と飲んじゃってくださいな～☆
楽しんでね～。
うん
 団塊修ちゃん 2010/12/04 09:38 
大丈夫です、そんな懸念はこれっぽっちもありません（キッパリ）！
きこたん 2010/12/04 09:43 
( ﾟ∀ﾟ)ｱﾊﾊ八八ﾉヽﾉヽﾉヽﾉ ＼ / ＼/ ＼

今晩は電車で「行って来い」の繰り返ししないでねー！！
 団塊修ちゃん 2010/12/04 09:53 
こっちの懸念は・・・払拭できない。誰か同行者がいると・・・
そうだ、姐さん、少し遠回りだけど南部線回りで帰りませんか？
きのっち 2010/12/04 10:55 
私も迷子になっても大丈夫なように・・・
　　　　首から携帯を下げなくっちゃ！(ё_ё)ｷｬﾊ
 団塊修ちゃん 2010/12/04 11:26 
お嬢様も遠回りだけど南部線回りでというコースもありますね。
たまには爺ゃ孝行も！
あるきん坊 2010/12/04 11:04 
こんにちは　食いしん坊です。

今日はお天気もよく　オフ会日和？ですね。
楽しんできてください(^・^)
 団塊修ちゃん 2010/12/04 11:27 
天気が良いのに昼間から薄暗いところで・・・
不健康ですね。
taka_ 2010/12/04 12:28 
おや、昼間からですか？
すると夜まで長時間飲みでしょうか？
 団塊修ちゃん 2010/12/05 08:14 
１５時からでした。私は、２０時過ぎに退散したので５時間。
浜ジョー 2010/12/04 13:11 
なんかさー。
オフ会、オフ会、っ言うけどー、
早い話が、大酒飲み会だろぉーがーーー！　ﾁｪｯ。
 団塊修ちゃん 2010/12/05 08:15 
そうですけど、何か？
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