名刺フォルダ。【YGTさんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月05日（日）

名刺フォルダ。
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YGT@78.8kg。

昨夜ははしご。
･･食べた食べたあ。。

名刺フォルダが一杯になり、伊東屋に。
もともと整理整頓が苦手。
にもかかわらずきちんと整理してるのは。
飲食店の名刺（笑）。

チャリ○、酒抜き○７。

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		自転車
20.05km
自転車（km） のグラフ
 		スクワット
92回
スクワット（回） のグラフ
腹筋
268回
腹筋（回） のグラフ
 		体重
78.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
.taka 2010/12/05 12:25 
食べても体重横ばい･･･うらやましぃぞ！
腹筋だんだん増えてるし・・・(*´∇｀*)
 YGT 2010/12/06 22:52 
動かず食べちゃった･･
まあ。ぼちぼちと。^^;;
杏宏ママ 2010/12/06 00:04 
名刺って、気が付くとすごい量になっていたりするよね～
 YGT 2010/12/06 22:59 
あるある。
仕事で名刺貰うことはそんなに多くないけど。（笑）
三輪昌志 2010/12/06 00:18 
一般サラリーマンの方は・・・そうだよね・・・大変だ～～。
三輪車の仕事は・・・ほんとんど名刺は使わない・・・と言うか、会社からも支給されない （笑）。
わざわざ自費で作るのも・・・そんな状態になれれば良いですが・・。
今の状況では必要なしです～～。
 YGT 2010/12/06 23:02 
イラスト付きで作られたらいいと思いますよお。^^
浜ジョー 2010/12/06 10:58 
はしごって、酒抜きで？
 YGT 2010/12/06 23:03 
食って食って･･。^^;;
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