516日 会食【taka.さんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月08日(水)

516日 会食

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昨日は移動の日だったが、移動だけでも疲れる~!
ホテルに入ってからはメイルを落とすんだが、ネットの速度が遅い!


夕方から日本企業さんと待ち合わせで会食。
しないで一番高級なホテルの中華料理屋。ホテルが高いのであって、中華料理屋がそうとは限らないが、場所柄上海料理なのか??
上海蟹はもう時期が終わりなんだそうで、あんまり食べるところもないしパス!!

ビールのあとは、紹興酒を4本ほど6人(実質は当方の3人だが)で空けた程度で、順調にお開きとなった。
なんか聞くところでは、今日は市の党幹部が来るとかで、関係者はピリピリしてるみたい。
今日の夜は(飲まされるので)覚悟が必要らしい・・・ふう



朝からホテルの周囲を歩いてみた。
車は普通だが、バイクは殆どが電動!1台だけマフラーが付いてるのを見ただけ!
自転車も8割くらいが電動!
しかし大気が汚いのはこれくらいじゃ収まらないみたい。

一般の住宅エリアの出入り口には門があって守衛が必ず付いている。
高い塀の上には高圧線じゃないとは思うが、電気が流されているようだし
なんか物々しい・・・それだけ泥棒が多いと言うことか?


検察署みたいな建物を携帯で撮ったが、守衛の死角になるところから。
政府関係の建物の写真を撮って拘束されてはたまらない・・・なら、そんなとこするな>自分
良いことも悪いこともココで日本人が目立つのは良くない!・・・ふう





※12月 月間目標
 ・11月平均体重比:-2kg~♪
 ・ウォーキング:40万歩~♪
 ・年間休肝日:目指せ大台~♪







【記録グラフ】
休肝日
3回
休肝日(回) のグラフ
万歩計
12100歩
万歩計(歩) のグラフ
体重
67.5kg
体重(kg) のグラフ
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