no title【taka.さんの健康管理カラダカラノート】

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26年10月12日(月)

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Vィヴァン・・・なんだか大掛かりな学芸会のような気がしてきた(ー。ー)フゥ
途中途中で入るギャグ要素は、ストーリーを台無しにしているような気がするのだが・・・




最近TVで松〇孝弘をよく見る。
急にバラエティ番組に出だした感じのようだが、これまでは良く知らない人だった。
今更ながらグラミー賞も獲った凄い人なんだと分かる。

彼らが活躍しだした頃は、ワタシは仕事ばかりしていてTVを見る暇もなかったので、実のところBズとGレイの違いさえ分からなかったくらいだ。
赴任先のTワンで日本のカラオケなどで楽曲を聞くことは有っても、誰の曲なのか知らなかった。
TVドラマの主題歌と言っても、ドラマ自体を見ていないのだから分かる筈もなかった。




役場からインフルエンザなどワクチン補助のハガキが来ていたが、はなから接種する気など無い。
最後のワクチンはコロナの2回目までで、その後は怖くなって止めてしまった。
世の中にはワクチンを接種しても罹患する人は沢山いる。
ワタシはたぶん腸内細菌のお陰で、インフルにもコロナにも掛からないのではないかと密かに思っている('ー') フフ

先日だったか新聞で14歳の少女がコロナワクチンが原因で臓器の炎症が起こり、直接的には心筋炎で亡くなったとのニュースを見た。身体に合わないと言うか、逆に毒になる人だっていると言うことだ。接種さえしなければ・・・と思うと可哀そうでならない。
コロナワクチンでは同様の事が2000件有るそうだが、因果関係が確定したのは過去に1件のみとか・・・(ーー゛)
亡くなってからでは手遅れなのだが、何故接種してしまったんだろうと悔やんでも後の祭りだ。



金木犀は今が満開!!












【記録グラフ】
股関節運動
50回
股関節運動(回) のグラフ
スロースクワット
50回
スロースクワット(回) のグラフ
かかと上げ
50回
かかと上げ(回) のグラフ
ラジオ体操
1回
ラジオ体操(回) のグラフ
足上げ腹筋
50回
足上げ腹筋(回) のグラフ
最高血圧
123mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
72mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
体年齢
63
体年齢() のグラフ
内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル() のグラフ
腕立て伏せ
50回
腕立て伏せ(回) のグラフ
体脂肪率
21.6%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
66.8kg
体重(kg) のグラフ
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