らっきー♪さん
最新の記録ノート
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10年12月12日(日)
ティップ草加 |
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< 人間ドック二日目
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ほぼ毎週行ってます、草加。 もう毎度おなじみさんになりつつあります。 でもドクターフィットネスは登録されてなかったので前回の記録と比較はできません(涙) 娘のはできてたのになぜ?!
さてシバエリさんのステップ。 今日から新しいコリオ。 む・・・難しい。 もういっぱいいっぱいっす。 来週は来られないから覚える気もなし。 戦意喪失ってやつですな。
そしてアドバンス。 こちらは3ブロック目だけは残し、あとは新しいコリオ。 こっちも難しいよぉ。 なんかさぁ。 あまりにも出来なさ過ぎて、つまらなかったです。 シバエリさんももうちょっと長いスパンでやってくれると あたしでもできるようになるんじゃないかなぁって希望が持てるよーになると思うんだけど。 今のままじゃ、きっと一生できない。
さて、ランチ。 今日は松屋でステーキ定食を食べると決めていました。 280gのW定食に決定!! しかし、食べてみたら肉が硬くて超まずかった・・・。 失敗したぁ!!! あまりのショックに食べた気がしなかったので 普段じゃ絶対行かないのに、デザート食べに出かけちゃいました。 駅ビルの中のコーヒーショップ。 大変美味しゅうございました。
そしてボブちゃんのサーキット。 くるくる回ってわかんないトコもあったけど あたしはそれなりに楽しめました。 立ちんぼ解消されたってのが、なによりも自信につながってるかな。
次はボブちゃんのベーⅡ。 こちらはアラベスクで躓いたけどなんとかクリア。
で、今日ははやとんぬ。。さんは海外に行ってるのでボブちゃんが代行。 ベーシックとのことだったので、あたしは外そうと思ってたんだけど 娘が出たいというのでお付き合い。 しかしさすがに疲れちゃいました。
帰りにボブちゃんとばったり会って、シューズについていろいろレクチャーしてもらいました。 ボブちゃんいい人!!
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