雪が降らない･･･【ボンド８８さんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月15日（水）

雪が降らない･･･
< no title 　｜　今日もはれ♪ >
今日は天気予報で完全に雪の予報だったのでそのつもりで昨日のうちに自家用車はスノータイヤを入れ装備は万全にしましたが、蓋を開けてみたら｢晴れ｣
まあ、いいんですけどね･･･雪より晴れの方が･･･でもせっかく準備したのになんか釈然としない気分･･･

【記録グラフ】
腕立て伏せ
60回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		背筋
10回
背筋（回） のグラフ
 		睡眠時間
5.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
腹筋
110回
腹筋（回） のグラフ
 		後出しジャンケンゲーム
14秒
後出しジャンケンゲーム（秒） のグラフ
 		どっちが大きい？ゲーム
23秒
どっちが大きい？ゲーム（秒） のグラフ
いま何時？ゲーム
24秒
いま何時？ゲーム（秒） のグラフ
 		ブロック探しゲーム
22秒
ブロック探しゲーム（秒） のグラフ
 		ペア探しゲーム
54秒
ペア探しゲーム（秒） のグラフ
神経衰弱ゲーム
18秒
神経衰弱ゲーム（秒） のグラフ
 		カラー判断ゲーム
26秒
カラー判断ゲーム（秒） のグラフ
 		ABC探索ゲーム
28秒
ABC探索ゲーム（秒） のグラフ
文字計算ゲーム
23秒
文字計算ゲーム（秒） のグラフ
 		追跡記憶ゲーム
52点
追跡記憶ゲーム（点） のグラフ
 		四則演算ゲーム
55秒
四則演算ゲーム（秒） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1328kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
5時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
水（1人前） --- kcal
大正製薬 リポビタンD（1人前） 29 kcal
10時
クロワッサン（1人前） 224 kcal
12時
海鮮丼（1人前） 483 kcal
14時
ミスタードーナツ チョコレート（1人前） 247 kcal
ミスド だいずドーナツ（1人前） 174 kcal
第一パン コーヒー（1人前） 110 kcal
  1328 kcal
食事レポートを見る
コメント
はりそん705 2010/12/15 16:55 
備えあればですよー。(^_-)-☆
 ボンド８８ 2010/12/15 16:59 
はりそん705さん
ですねー♪
これでいつ来ても大丈夫\(^_^)/
世界平和 2010/12/15 17:29 
スノータイヤ？
私は雪の日は仕事をお休みにしています
だって怖いんだもん
 ボンド８８ 2010/12/15 18:30 
世界平和さん
あ、いいなぁそれ♪
私も仕事休みにします･･･だって怖いんだもん(*^_^*)
浜ジョー 2010/12/15 17:46 
こちらも雪マークでした。
朝、ちらっと降っただけ。　初雪でしたよ。^^
 ボンド８８ 2010/12/15 18:32 
浜ジョーさん
初雪降りましたか。
こちらは雪のかけらもなかったです。
でも、冷え込んできたので明日当たり降るかも･･･
きりり 2010/12/15 17:46 
まあいつかは降るだろうし・・・ね！！
でも今年は降るんですかね？？
 ボンド８８ 2010/12/15 18:34 
きりりさん
確かに、1回も降らなかった年は過去ないです。
いつかは活躍するときが来る♪

正直降らずにすむのなら済ませたいと言うのが本音です(^_^;)
三輪昌志 2010/12/15 18:53 
こっちはシーズンで２、３回降れば、そんな感じです。

備えあれば憂いなし、その通りですね！
 ボンド８８ 2010/12/15 19:14 
三輪車さん
そうですね。
こちらでも最近は2,3回くらいですね。
確かに、事前に用意しておけば安心ではあります♪
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