12月17日【さとけいさんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月17日（金）

12月17日
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夜　Kさん飲み

【記録グラフ】
食事の記録
3661kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
大塚製薬 カロリーメイト（2人前） 400 kcal
19時
なか卯 ビール（2人前） 308 kcal
日本酒（5人前） 963 kcal
刺身（1人前） 156 kcal
鍋（1人前） 452 kcal
23時
なか卯 ビール（1人前） 154 kcal
鍋（2人前） 903 kcal
カルビー サラダ（1人前） 325 kcal
  3661 kcal
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