no title【mak428さんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月17日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
703kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
とんこつラーメン（0.5人前） 189 kcal
カゴメ 野菜生活100のむゼリー [チア] 180ml（1人前） 118 kcal
12時
東洋水産 たんめん（0.5人前） 174 kcal
オリジン からあげ　醤油味（1人前） 62.5 kcal
16時
カステラ（1人前） 160 kcal
  703 kcal
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