２０【raysさんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月20日（月）

２０
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【記録グラフ】
食事の記録
1872kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
和泉屋 皿うどん（10人前） 267 kcal
12時
ラーメン（1人前） 281 kcal
なか卯 こだわり卵（1人前） 68 kcal
15時
山崎製パン まるごとバナナ（1人前） 429 kcal
18時
（株）ドウシシャ ウエスト（3人前） 158 kcal
19時
マクドナルド ビックマック（1人前） 550 kcal
22時
FRO チーズタルト（1人前） 119 kcal
  1872 kcal
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