no title【まいかさくらさんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月22日（水）

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【記録グラフ】
万歩計
5345歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎体温
36.33℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		体脂肪率
22%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
1854kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
50.8kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
ごはん（1人前） 235 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
ダノン ヨーグルト（1人前） 75 kcal
12時
キャベツ（1人前） 34.5 kcal
みそにこみうどん（1人前） 362 kcal
18時
ampm サラダ巻き（1人前） 327 kcal
やきそば（1人前） 456 kcal
味噌汁（1人前） 102 kcal
しらす（1人前） 141 kcal
21時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
  1854 kcal
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