今日は・・・凹【トールラテさんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月03日(月)

今日は・・・凹

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【今日のできごと】

【今日の感想】
体脂肪率目標値まであと-0.1%

骨格筋率目標値まであと0.2%

朝:ウォーキング70分

英語:2時間


新年早々凹みました ||||||(。_ _)||||||
原因は英語・・・
英検の勉強をやってみるといかに自分に単語力がないということがわかりました。
急に自分に自信がなくなって、自分がすべてにおいて無能な感じがしてきて悲しくなり
昨晩は眠れませんでした。
まだ始めたばかりで凹んでどうする!!( ゚Д゚)ノ
地道に頑張るといったばかりなのにね・・・(´;ω;`)
ハイ 地道にがんばります・・・
ほんと、バカヤローなわたしです(-公-;)

【記録グラフ】
英語学習
120分
英語学習(分) のグラフ
皮下脂肪率(全身)
16.6%
皮下脂肪率(全身)(%) のグラフ
体年齢
35
体年齢() のグラフ
内臓脂肪レベル
2.5
内臓脂肪レベル() のグラフ
BMI
19.1
BMI() のグラフ
万歩計
9367歩
万歩計(歩) のグラフ
基礎代謝
1041kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
ウォーキング
70分
ウォーキング(分) のグラフ
体脂肪率
24.6%
体脂肪率(%) のグラフ
骨格筋率
26.3%
骨格筋率(%) のグラフ
体重
0kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
浜ジョー 2011/01/03 10:21
なんのなんのーーー。
私なんて、日本語も危ういよ。^^; 本当にー。

まだ始めたばかり! これから、これから~♪
焦らず、がんばんべー。
 トールラテ 2011/01/03 12:47
こんにちは浜ジョーさん

ううっ。(。pω-。)シクシクシク
それなりに何年間か英語は勉強していたつもりだったのに
昨日の結果があまりにもボロボロだったものだから・・・

そうだよね。やり始めたばかりこれじゃだめだよね・・・
がんばんべー(>_<)
syunfamily 2011/01/03 10:51
おはよう様です。
師匠、凹んじゃあだめですよ。まだ始めたばかりですから!
私も、英会話は、昔ペラペラ今ドキマギですよ。
あせらず、頑張りましょう^^/
トールラテ 2011/01/03 12:53
syunfamilyさんこんにちは

やり始めたばかりで凹んでる私はダメですね(>_<)
がんばらなきゃと思ってます。
でも、なかなか気持ちがはい上がれないでいます(^^;)

私もsyunfamilyさんみたいにペラペラになりたいです!!(>_<)
ゆっち☆ 2011/01/03 13:34
まだ、始まったばかりだし大丈夫ですよ~。
それに弱点がわかったってことは
それをすればいいんですから頑張りましょう~p(^-^)q
私はしばらく全然勉強してなかったので
弱点だらけでどこから手を付けたらいいものやら・・・(^^;)
まぁ、お互いコツコツ少しづつ頑張りましょうね~☆
トールラテ 2011/01/03 17:12
こんばんはゆっちさん♪
そうですね。
私はとにかく単語と熟語ですね。
次男が帰ったら単語の本を買いに行こうと思っています。
ありがとうゆっちさん(^^)/
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