今日は・・・いよいよスタートだね【トールラテさんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月04日（火）

今日は・・・いよいよスタートだね
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【今日のできごと】

【今日の感想】
体脂肪率２４．１％＼(*^▽^*)/

骨格筋率２６．６％＼(*^▽^*)/

朝：ウォーキング７０分

夜：フィギュアロマット

英語学習４０分

今日はもう４日。今朝の道路は普段に近い車の量になっていました。
そして近くの少年野球チームも初練習。
学生さんを乗せた高校のスクールバスも走っていました。
きっと受験に向けての補習かなにかあるんでしょうね。
またこれから１年スタートするんだなぁ・・・と感慨深くなりました。
うちも長男が受験生。３つの大学をこれから受ける予定です。
がんばって～～としか言えません(^^;)
でも、大学受験でびっくりしたのが、出願表を息子が本屋に買いに行ったことです。
出願表ってお金がかかるんですね(°m°;)ｼﾗﾅｶｯﾀ
【記録グラフ】
フィギュアロビクス　マット
35分
フィギュアロビクス　マット（分） のグラフ
 		英語学習
40分
英語学習（分） のグラフ
 		皮下脂肪率（全身）
16.2%
皮下脂肪率（全身）（%） のグラフ
体年齢
35
体年齢（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
2.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
19.2
BMI（） のグラフ
万歩計
11204歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1043kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		ウォーキング
70分
ウォーキング（分） のグラフ
体脂肪率
24.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
26.6%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
0.1kg
体重（kg） のグラフ
コメント
syunfamily 2011/01/04 14:57 
長男さん受験生なんですね。
家は、次男が推薦で入ってくれたので楽でした。
大変でしょうが、「サクラサク！」までファイトです。
 トールラテ 2011/01/04 16:01 
こんにちはsyunfamilyさん
推薦で入ってくれると今頃はなんの心配もしなくてよかったんでしょうね。本人はどうしても行きたい大学があって、もう試験は終わっているのですが、その結果発表が２月なんです。なので滑り止めというか、いくつかの大学を受けます。
１月は行く２月は逃げる３月は去ると言いますが、今年の３ヶ月は長そうな気がします。
ゆっち☆ 2011/01/04 15:16 
おぉ～、早くも目標値達成！！幸先のよいスタートですね♪

長男さんが受験ですか？もうすぐセンター試験ですもんね。
大変ですけど頑張ってくださいね～☆
トールラテ 2011/01/04 16:08 
こんにちはゆっちさん(^^)/
ありがとうございます！
すべて私の理想の数値です！
これで内臓脂肪が０．５％減ってくれたらＢＥＳＴです。


センターまでたしかあと１０日ほどです。
今まで頑張った成果がでてくれたらと祈る思いです(>_<)
浜ジョー 2011/01/05 09:31 
試験受けるだけでも、物凄くお金掛かるみたいですね。^^；
息子さん、元気になったかなー？

ウォーキング頑張ってるね～♪
私は駄目だー、もう寒くて外に出るのもやっとーーー！
トールラテ 2011/01/05 17:46 
こんばんは浜ジョーさん♪
次男は昨日帰りました。
今日は私も気が抜けて一日ボーッとしておりました。
長男の受験代だけでも１０万以上です(>_<)
これからは霞を食べていかなきゃです・・

また例の酒粕のチャンニュウ？だっけを作りましたよ。
今度こそはラーメンに挑戦したいと思っています。
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