初カラ【千尋さんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月04日(火)

初カラ

< 大みそか☆  | 初出勤 >
明けましておめでとうございます。
(って・・今日は4日。ちと出だしが遅いですが)

今日から旦那さまは仕事始め。
私は明日からなので(*^_^*)
今日は「自由時間」満載なのであります!!

なんて思っていたら
ばあちゃんには  「歯医者 連れてって」
次男には  「時計買いに行きたい」
と、モテモテ♡

超久しぶりにジムも行きたいしなぁ。。。布団も干したい

お休みの日は24時間じゃなくて、もっと一日の時間が長いといいのにね~~!!


さぁてと
今年もいつものやつ

今年こそ運動に食事 頑張って「理想の体重」になる!(^^)!


みなさん 今年もよろしくお願いしますm(__)m







【記録グラフ】
目標体重まであと
-3kg
目標体重まであと(kg) のグラフ
   
コメント
はりそん705 2011/01/04 09:07
今年もよろしくお願いしまぁーす。
明日からですか?
私も今日からです。
エンジンが温まらない。
会社の中も寒いです。
 千尋 2011/01/04 16:34
はりちゃ~ん。今年もよろしくお願いします。
ですよね!!
会社の中。。。寒いよね(>_<)
明日はゆっくり行こうかな。てへへ
きこたん 2011/01/04 09:08
そうそう・・年末年始何故かいつもより忙しくて・・全然ゆっくり出来なかったよー^^;

お休み最後の今日も忙しそうな千尋ちゃん♪
でも「モテモテ」なんてそんな陽転思考なところが大好きさ♪^^
 千尋 2011/01/04 16:40
あはは!!
まぐろのきこちゃん。私も大好きよ♡
私だったら、見ないふり、聞こえないふりでスルーだけど・・
きこちゃんはマメだからなぁ
フットワークが違いまっする(@_@;)

陽転思考。。。能天気とも言います。おほほ♡
杏宏ママ 2011/01/04 09:24
あけましておめでとうございます。
今年もよろしくです♪
連休って、何でこんなにしんどいんでしょう・・・
 千尋 2011/01/04 16:42
今年もよろしくお願いします。
今週は3日行ったら3連休だけど・・
それが終わったら休みないんだよね。
なんて、休みのことばかり考えてる(^_^;)
PONPY 2011/01/04 10:18
明けまして4日もたちますがおめでとうございますー
大雪で有名になった鳥取から無事に2日に帰還してまいりました。
今年もよろしくですー よろしく(*≧∀≦)(≧∀≦*)ネー♪
 千尋 2011/01/04 16:44
今年もよろしくお願いします。
おお~~!!
鳥取でしたか(@_@;)
1000台立ち往生 なんてニュースで言ってましたね。
無事に帰還できて良かった、良かった。
紗羅月 2011/01/04 10:29
今年もよろしくお願いいたします♪
うちは逆で私が今日の午後から、相方明日から。
相方はお昼寝するそうです。。。
 千尋 2011/01/04 16:47
今年もよろしくお願いします。
saraちゃん、午後からなんだぁ~!!
いっそのこと明日からにしてくれたら良かったのにね。
うちの旦那さまも、一人でお休みの日は・・「お昼寝」が定番(>_<)
シトロン 2011/01/04 14:24
シトロン
あけましておめでとうございます・・・
今年もまたまた、よろしくね・・・笑


千尋さん、いろいろと、あるようですが・・・
楽しんでいていいね・・☆
 千尋 2011/01/04 16:49
今年もよろしくお願いします。

シトちゃんも、春になにかあるって書いてあったけど(^v^)
お互い目標に向かって頑張りましょう!!!

寒いから風邪ひかないようにね☆
浜ジョー 2011/01/04 19:00
ゆっくり出来ましたかー!
私は1日寝てたー。飲み疲れ。(;^_^A
でもこの時間帯になると、(≧▼≦)
明日からまた頑張りますかっ!
 千尋 2011/01/04 21:20
ジョーたん!!
今年もよろしくお願いします。
はい(*^_^*) 今年のお正月はゆっくりでした。
冷蔵庫の中のビール。
1本だけ残っているのもさみしいだろうから・・飲んじゃう?!
明日から頑張る。ってことで^^;
団塊修ちゃん 2011/01/04 22:01
新年おめでとうございます。
今年もよろしくお願いします。
 千尋 2011/01/04 22:36
今年も明けちゃいましたね(*^_^*)
どうぞお手柔らかに・・お願いしま~す!!
ハナユビ 2011/01/04 23:15
>今年こそ運動に食事 頑張って「理想の体重」になる!(^^)!
さてっと!
オイラもこの抱負、パクらせていただきまっす☆
うん
 千尋 2011/01/05 06:45
言うは易しで未だ成果が出ずに・・早○年(>_<)
“今年こそ、今月こそ”何度唱えたでしょ~か??
あはは(^v^)
でもって、言い続けますよ これからも!!
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