大みそか☆【千尋さんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月31日(金)

大みそか☆

< 仕事納め  | 初カラ >
昨日は・・龍馬伝の総集編を見ながら、ちょっと飲みすぎ(^_^;)
今朝は少々頭が重い。。。私としたことがめっきり弱くなったものです。

さてと、掃除に買い物!!
行動を起こさなければ。

カラ友のみなさんヽ(^。^)ノ
色々とありがとうございました。
暖かいコメントに励まされたり勇気づけられたり・・感謝感謝です。
来年もよろしくお願いします。

みなさま、良いお年をお迎えくださいませm(__)m







【記録グラフ】
目標体重まであと
-2.2kg
目標体重まであと(kg) のグラフ
   
コメント
mi★ri 2010/12/31 09:03
では 良い年に あそこで集合~~~~。.:♪*:・'(*⌒―⌒*))) スペシャルスマイル
来年はとっても♪♪♪♪Happy (ノ^^)乂(^^ )ノHappy♪♪♪♪で賞!!☆∮。・。・★。・。☆・∮。・★・。 
 千尋 2010/12/31 14:59
にゃんちゃん 戻ってきて本当に良かったね。
終わりよければすべて良しヽ(^。^)ノ ってことで。

来年もまたお付き合いくださいませ。
浜ジョー 2010/12/31 09:36
私は昨晩我慢したーーーー!(爆)
龍馬。 入浴シーン無かった。残念!
私はあのシーンが断然1位!
「風呂は熱いのが良いぜよーーーー!」

 千尋 2010/12/31 15:03
もう・・お酒は飲まない!!
と宣言したのに、その舌の根も乾かないうちに(^_^;) 飲んじまった。てへへ。

福山龍馬 最高だよね。
私は シェイクハンド かな。
きこたん 2010/12/31 09:42
来年はいよいよ「おばーちゃん」だーーーーーー!!!いいなー♪

今年はなかなか会えなかったけど、来年は会えますように☆(*≧3≦)/☆ ラブ 
 千尋 2010/12/31 15:06
今年は思いもかけず 結婚だ、妊娠だとあわただしい日々でした。
うふふ(*^_^*)
きこちゃんの おばーちゃんデビューも突然やってくるかもです。

来年は、今年以上にお会い出来ますように。
杏宏ママ 2010/12/31 10:08
僕もこれから、掃除に買出し~

来年もよろしくです~♪
 千尋 2010/12/31 15:07
昨日まで仕事だと・・結構つらいものがあるよね。

こちらこそ、来年も宜しくお願いします。
良いお年を~!!
ハナユビ 2010/12/31 11:21
なんてったって、今 万歩計がオイラのモチベを後押ししてるよん☆
ありがちょ~!!
1日10,000歩を超えないと、スッげ~気持ち悪いんだ~。
そちらは、孫ができたから賑やかになるね。
とにかく、来年もよろしくっす。
良いお年を☆
うん
 千尋 2010/12/31 15:13
森雪も、タンスの肥やしになりかけていたところだったので
ハナユビさんに感謝しているかもです。
いっぱい歩いてパワーを充電して波動砲 発射させちゃってください!!

来年は、ぜひ見習ってダイエット成功させなくては(^_^;)

来年も宜しくお願いします。
良いお年を~!!

紗羅月 2010/12/31 12:13
今日は掃除ですか。

今年も1年、いろいろありがとうございます。
来年もよろしくお願いします(*^_^*)
 千尋 2010/12/31 15:16
昨日まで仕事だったから・・と自分に甘く
お掃除も大体で良し!! としちゃいました。

こちらこそ、1年とても楽しかったです。
来年もよろしくお願いします。
良いお年を~♫
団塊修ちゃん 2010/12/31 15:14
お世話になりました。ありがとうございます。
来年はおばぁちゃまですね。忙しくなるから会えないかな?

良いお年をお迎え下さい。
 千尋 2010/12/31 15:26
こちらこそ、お世話になりました。
いや(^_^;) 逆に出かける回数が増えるかもしれません。

3月の結果がよいものでありますよ~に。お祈りしてます。

良いお年を~♫ 来年もよろしくお願いします。
はりそん705 2010/12/31 19:29
よい新年をお迎えくださいね(^.^)b
 千尋 2011/01/04 16:23
はりちゃんも・・良いお年を!!
って、とっくに新年明けちゃいました。
今年も宜しくお願いします(*^_^*)
flo 2010/12/31 22:11
今日は、母にゆっくり会って来ました。
明日は、元旦のご挨拶を旦那様と一緒に行きます。

息子や妹が、法要にあわせて帰ってきて、うちに泊まるので、ちよっと忙しくなります。
法要が終わったら、入会しますので、また、よろしくお願いしますね~。

良いお年をお迎えくださいね。
 千尋 2011/01/04 16:26
floちゃん 本当に退会しちゃったのね(T_T)

法要があったりと何かとお忙しいとのこと。
くれぐれもお体お大事にしてくださいね☆
復活の日を待ってま~~~す!!!
ゴンジャ 2011/01/01 00:00
千尋さん本当にお世話になりました。
勇気、元気、暖かい心、いっぱい頂きました。
本当にありがとうございます。
今日も本当に冷えますが暖かい新年をお迎えください。
 千尋 2011/01/04 16:29
こちらこそ・・
たくさん沢山 元気をもらいました。
暖かい心遣いを頂きました。
心がほかほかになりました。
ありがとうございました。
新年もよろしくお願いしますヽ(^。^)ノ
yukatroll 2011/01/03 00:13
千尋さん、あけちゃいましたよ。
おめでとうございます。

今年はイロイロとにぎやかになりそうな予感…いや、予定ですね。
お孫ちゃんができる御歳なのですねぇ…我々は。
う~む、感慨深いです。
わたしは40代最後っぽいので、頑張ります。
イロイロと。

今年もヨロシクね。
 千尋 2011/01/04 16:32
yukaさん(*^_^*)
今年もよろしくお願いします。

本当に・・「まご」そんなお年頃になっちまいました^^;
はい。イロイロとお互い頑張りましょう☆ 
シトロン 2011/01/03 15:22
シトロン
千尋さん、色々と1年ありがとね・・笑
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