極寒【Ma-Wakkaさんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月15日（土）

極寒
< 今日も早起き 　｜　雪の噂 >
本当に寒い。風も冷たいし、身震いがするほど寒い。けど頑張って今日も１２キロを走った。我が母校の高校のそばを走り、とても懐かしかった。明日は雪の予報だけど走れるだろうか…。

【記録グラフ】
運動消費カロリー
1205.1kcal
運動消費カロリー（kcal） のグラフ
 		ジョギング
12.56km
ジョギング（km） のグラフ
 		万歩計
18930歩
万歩計（歩） のグラフ
ジョギング
71.18分
ジョギング（分） のグラフ
 		体重
62.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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