no title【まいかさくらさんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月26日（水）

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【記録グラフ】
万歩計
4277歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎体温
36.88℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		体脂肪率
22%
体脂肪率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1898kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
51.3kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
卵かけご飯（1人前） 302 kcal
ダノン ヨーグルト（1人前） 75 kcal
12時
ビビンバ（1人前） 542 kcal
コーヒー（2人前） 12.8 kcal
18時
ご飯（1人前） 235 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
味噌汁（1人前） 251 kcal
ししゃも（1人前） 125 kcal
かぼちゃ（1人前） 84.9 kcal
ブリ大根（1人前） 252 kcal
  1898 kcal
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