↓:東京オフ会…欠席っす(泣)【ハナユビさんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月11日(金)

↓:東京オフ会…欠席っす(泣)

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只今、PM7:28…。
誠に申し訳ありません。
東京オフ会…、行けそうもありません…。
今だ姿を見たことがない、懇意にしてもらっている方々と、
既に顔を知ってる方々に会えると思っていましたが…。
次回会える日を楽しみにしたいです☆

当然、距離は稼げていません…。
トホホ…。
※コメ、巡回、遅れますです、ハイ…。
うん

本日の歩数=5,871歩×0.00065km= 3.81615km

*====================================================*

海外出張が間近いけど、な~んも準備ができてニャイ…。
特に、日本にいない間の顧客対応や、今抱えてる残件は、
日本に残るスタッフに引き継ぎするんだけどさ~。


今日も打ち合わせとメールの暴風雨だよ…(笑)


しかもっ!!


オイラは、飛行機が大の苦手ときたもんだっ!!
ちょ~ぶる~入っちゃってます、いやホントに。(*´Д`)=3ハァ・・・

成田エクスプレスの予約やら、酔い止め薬の調達やら、向こうで着るものの調達やら、
仕事ん引き継ぎやら、向こうでの会議アジェンダの確認やら、
空港からホテルまでのシャトルバスの予約やら………。


そうそう、お土産リストも作らなきゃな~。 (o´_`o)ハァ・・・


なんか、行きたくないから、全然はかどってないな~(笑)

まっ、いっか☆
うん。





【記録グラフ】
筋肉量
60.6kg
筋肉量(kg) のグラフ
万歩計
5871歩
万歩計(歩) のグラフ
基礎代謝
1773kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
13.7%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
2845kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
74kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
7時
カルビー フルーツグラノーラ w/牛乳(0.8人前) 287 kcal
ベーグル&ベーグル ベーグル(1人前) 248 kcal
ウインナーソーセージ(1人前) 64.2 kcal
湖池屋 ポテトチップス リッチコンソメ [袋] 70g(0.2人前) 77.8 kcal
森永製菓 板チョコ(0.5人前) 145 kcal
14時
ハンバーグ(1.5人前) 708 kcal
ご飯 中 (1人前) 235 kcal
粉ふきいも(1人前) 103 kcal
16時
クロワッサン(2人前) 448 kcal
20時
よせ鍋(0.9人前) 278 kcal
森永 小麦胚芽の(1人前) 105 kcal
ニチレイ 今川焼(1人前) 145 kcal
  2845 kcal
食事レポートを見る
コメント
どんぐり27 2011/02/11 09:07
>オイラは、飛行機が大の苦手ときたもんだっ!!
そうなんだ〜私飛行機大好き.高い所大好き。
でも仕事じゃちょっとね.日本の場合はお土産がめんどくさい。
私はいつもそれで母と喧嘩します.お土産を持って帰らないと帰国できないらしい。
家族だけにならまだしも、あった事のない近所の人とか、母の知り合いとかまでに、、、なんで???そう言う風習嫌いです。納得できない〜〜
 ハナユビ 2011/02/12 08:33
そだね~、お土産は面倒くさいし、お金はかかるし…。
こっちがあげると、次回は相手がくれて、連鎖が止まらないんだな~。
特に、海外とか行きなれないところに行くと、大変じゃの。
>あった事のない近所の人とか、母の知り合いとかまでに、、、なんで???
気持ち・・・わかるぞ~。
でも、母ちゃんの気持ちも分かるから、複雑だよ☆
うん
団塊修ちゃん 2011/02/11 09:13
大変ですね。
私も海外出張は苦手。ここ数年、屁理屈付けてなんとか回避してます。
 ハナユビ 2011/02/12 08:36
おぉ~、同士がここに☆
あっちの仕事って、時間はゆったり流れるんだけど、内容が濃密で…(泣)
結構、自由時間に羽を伸ばすパワーも残らないんだ…(涙)
まだ、中止になることを祈ってるけど、無理だよな~☆
うん
杏宏ママ 2011/02/11 09:14
オフにくるつもりで、ちゃちゃっと片付けておいで~!!
 ハナユビ 2011/02/12 08:37
ごめんね!
結局、片付けられなかった…。
今日は、せめて午前中には仕事を片付けて、午後には出発準備をしたいよ…。
うん
三輪昌志 2011/02/11 09:27
船で行けば~~ (笑)。
そんな訳には行かないね~~(爆)。
大変だけど・・・頑張ってね~~。
 ハナユビ 2011/02/12 08:39
できることなら、海路で行きたいよ~(泣)
何かあったときに、船の方が生存確率上がりそうな気がするしね☆
うん
世界平和 2011/02/11 09:37
泳いで行けば!(爆)

出来る男は、忙しいもんさ! ^^vガンバ!
 ハナユビ 2011/02/12 08:41
>泳いで行けば!(爆)
サメのいないルートはグーグルでも、検索できないだろ~な~(笑)
あっ!ちなみにオイラは出来る男ではなく、出来の悪い側の男さ~☆
うん
ちびおかん 2011/02/11 09:39
じゃあ飛んで行く?(^^;

大丈夫♪ なんくるないさ~♪
 ハナユビ 2011/02/12 08:42
アマゾンでも、飛べる羽が売ってないんだ(笑)
…そうだよな…。
…なんくるないよな…。
でも、ブル~だな~(涙)
うん
みたお 2011/02/11 09:48
どこに行くの?
確かに飛行機に長時間缶詰は辛いよね・・・
でも仕事じゃ仕方ないね・・
諦めて行っておいで・・
だったべ・・
 ハナユビ 2011/02/12 08:45
ロスのアナハイムってところで、ディズニーランドのあるところだよん。
せめて、自由時間がまとまったら、入園くらいはしてくるかも☆
でも、入っただけで$10,000…う~ん、行かないような気がする…。
うん
けろけろりん 2011/02/11 09:49
出張先においしい料理はないのですか?
おいしいものさえあれば、
ほとんどのことは我慢できる私です。
あっ、私だけ?
 ハナユビ 2011/02/12 08:47
多分、肉!ニク!にく!!…って感じだと思うんだ。
オイラも、美味しいもの期待で行ってくるね。
1週間後のデブ化したオイラに、期待してチョ☆
うん
紗羅月 2011/02/11 10:09
引き継ぎが一番大変そうですね。
お土産待ってます♪とか言ってみたり~( ̄ー ̄)
 ハナユビ 2011/02/12 08:49
そう、引き継ぎがエライ騒ぎなのと、向こうでの会議の事前準備ね。
オイラは、英語が全然NGだから、資料の準備が泣けちゃうんだ…。
お土産は、土産話ってことで手を打ってくんない?
くうわけニャイな☆
うん
ゆっぴぃ 2011/02/11 12:36
アメリカ??じゃなかったけか??違うか(^_^;)
飛行機嫌いか~~私は生れてから一度も乗ったことないので、嫌いも好きもわかりません。。
どんな感じですか??ふわって感じか(。-∀-)
 ハナユビ 2011/02/12 08:52
アメリカだよ~ん。
オイラが飛行機苦手なのは、2つあって自転の反対方向だと、メチャ揺れるてキョワイ!
おと、エアポケットに入ると垂直落下したみたいに、フワッ!っと!
オイラ、ジェットコースターも苦手なんだよな~(泣)
うん
tomytomy 2011/02/11 16:26
入国が厳しそうですから嫌ですよね。
お仕事、頑張ってきてくださいね。
 ハナユビ 2011/02/12 08:53
あっざぁぁぁぁす☆
入国は本当に厳しくなったよね。
オイラは前回の時、金属探知機が鳴りやまなくて、エライ騒ぎだったよ…(泣)
うん
かいけいぱぱ 2011/02/12 00:33
仕事が忙しくなると、体重が減る?
ユビさんの体重グラフがえらいことになってますなぁ~
くれぐれも体を壊さないでくださいね<(_ _)>
 ハナユビ 2011/02/12 08:55
あっざぁぁぁぁす☆
>仕事が忙しくなると、体重が減る?
仕事ダイエットって呼んでるんだ~☆
ぜんぜん、嬉しくないし、むしろ不健康になってるって言う、究極のダイエットだよん。
うん
千尋 2011/02/12 08:23
海外出張って聞くと、かっこいい・すごい!!
と思っちゃいますが、実際は大変なんでしょうね。

いつかはオフ会でお会いできるかなヽ(^。^)ノ
 ハナユビ 2011/02/12 08:59
>海外出張って聞くと、かっこいい・すごい!!
確かに、英語ペラペラのできる男は、かっちょいい☆
しかぁ~し、オイラのように、英語ドギマギの仕事がトロイ男には、苦痛なのさっ、ふっ…。
>いつかはオフ会でお会いできるかなヽ(^。^)ノ
ね~っ、いつか会いたいね~。
以前はオイラ、高崎~前橋を担当してたんで、近くを回ってたんだよん☆
うん
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