no title【ビービーさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ビービーさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
11年02月13日（日）

no title
< no title 　｜　no title >
【朝ごはん】
牛、ご飯、豚汁、牛寄せ鍋、海苔、生卵、スクランブルエッグ、ウィンナー、焼鮭、筑前煮、ひじき煮、きんぴらごぼう、ジャーマンポテト、さつまいも甘露煮、サラダ(レタス、海藻、水菜、ミニトマト)、梅干、白菜浅漬、ちりめん山椒、コーヒーブラック
【昼ごはん】
岩海苔うどん並、レンコン天
【間食】
シルキーブラック400g1/2、缶コーヒーブラック185g、オールドファッションドーナツ,
みかん
【晩ごはん】
きなこパン、新百合ロール、スパイシーねぎ塩スープ、キムチ20g
【夜食】

【今日の感想】

コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE