目的はなんだっけ?【きのっちさんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月14日(月)

目的はなんだっけ?

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目的はなんだっけ? 画像1




15時頃から降り出した雨が、夕方には雪に変わった。

19時過ぎには、ぼたぼたと大きな塊の雪に!Σ( ̄□ ̄;)



そんな中、根性でフットサルへ行く。


しかーし。
体育館までの道のりが大変~!

道が激混みで進まなーい。
しかも皆さん徐行運転で更に進まなーい。
普段は25分位で着くのに、今日は45分以上かかったよ・・・|||(-_-;)|||


やっと着いたものの、
体育館に来ていたのは5人だけ!

・・・来るんじゃなかった。。。( ̄∀ ̄;)


深々と冷える体育館で、寂しく対面パス練習。
そんなのしてたら、10分で足先がかじかんだ!寒すぎ!(>_<)


最終的に6人集まったものの、寒くて寒くて・・・全員ヤル気なし!(笑)


もうさぁ・・・フットサルはそこそこにして、
「ラーメン会」に変更しようよー!!

いつもなら即却下されているのに、見事提案が通ったー♪ v( ̄¬ ̄*)うへ♡


で、6人が横並びでラーメン会!(笑)


    じゅるじゅる♪ずぞぞぞっ♪うまーっ! (≧∀≦*)


・・・ん?そーいや。
今日は何しに行ったんだっけか?( ̄∇ ̄;)アッハッハッ



帰りは更に吹雪。
慣れない雪道運転、めっちゃ怖かったーー!(汗)



『今年こそ少しは痩せるぞ!2011』

昨日の結果発表!

 *1日1万歩【○】・・・なんとか。
 *1日1回発汗【○】・・・半身浴30分。
 *睡眠5時間以上【×】・・・ね、眠れん!
 *22時以降は呑み食い禁止【×】・・・アイスの誘惑に勝てず。




【記録グラフ】
獲得ポイント
0.75点
獲得ポイント(点) のグラフ
禁酒 (0:断念,1:成功)
1
禁酒 (0:断念,1:成功)() のグラフ
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0.75
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
骨量
2.2kg
骨量(kg) のグラフ
筋肉量
36.6kg
筋肉量(kg) のグラフ
内臓脂肪レベル
2
内臓脂肪レベル() のグラフ
睡眠時間
6時間
睡眠時間(時間) のグラフ
基礎代謝
1120kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
-1%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
-0.15kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
きこたん 2011/02/15 06:15
半端なかったよね~((((;゜Д゜)))
次女なんか電車動かず…あたしゃ心配で寝不足だよ(´;ω;`)

つか、私も出勤できるのか?( ̄~ ̄;)
 きのっち 2011/02/15 18:03
凄かったね!テンション上がったわー♪(≧∇≦)ノ

中央線がストップしてたらしいねぇ。
今日のニュースでやってた!
あれに巻き込まれたか・・・可哀想に。( ̄∀ ̄;)
打ち水 2011/02/15 07:40
連絡し合っていないのがよく分かりますね、でも集まった人は本当に好きな人ですね。
そちらは積もったようでご苦労さん
 きのっち 2011/02/15 18:04
連絡は一切取り合わず、誰か来ることを信じて行く!
これがうちのチームのやり方です(笑)

珍しい雪景色にテンションUP↑でしたよ~♪(≧ω≦)b
紗羅月 2011/02/15 07:46
あんな雪の日は車危険だよ~。
でも冷え切った体には温かいラーメンさぞかし美味しかったことでしょう。
 きのっち 2011/02/15 18:05
うん。マジ怖かった!
冬タイヤもチェーンもないし・・・安全運転あるのみ。( ̄ー ̄;)

ラーメンあっという間に食べ終わり、即解散!
本当に何しに行ったんだか?!ヾ(@°▽°@)ノあはは
杏宏ママ 2011/02/15 08:08
すごい降ったよね~
子供たち、叫びながら学校に行ったよ・・・
 きのっち 2011/02/15 18:08
用もないのに、じゃんじゃか降る中 外へ出た私も同レベル?!
雪だるま作る前に溶けたのが残念~!(ーー;)チッ(笑)
三輪昌志 2011/02/15 22:19
凄い雪だった~~。
この雪に・・・ノーマルタイヤで・・・・ダメだよ~~!!。
アッという間に溶けたね~~ (笑)。
根性はない雪だったね・・・(爆)。

ラーメンは魅力的だね~~~ヽ(〃^・^〃)ノ チュッ♪
 きのっち 2011/02/16 21:17
いや~ すごかったですね~
自分ちの車庫入れでタイヤがスリップして、なかなか入らず。(-_-;)
アッという間に積もり、アッという間に溶けた。
根性なさすぎ!(笑)

「ラーメン会」いつも却下なのに、今回は全員可決。
やはり、寒い時はラーメンでしょう♪♪\(^o^)/
こんなはずじゃない 2011/02/16 00:15
たいへんそうだけど、ちゃんと前向きな行動に変換しているのね。
よろしい。(爆)
 きのっち 2011/02/16 21:19
体育館周辺のラーメン屋さんを制覇するぞー!(≧∇≦)ノ
という熱い決意を胸に発足した「ラーメン会」

発足から1年以上経っているのに、制覇ならず。
恐るべし!隠れたラーメン激戦区!(笑)
浜ジョー 2011/02/18 17:17
眠れない日は、無理せずに呑みましょう~♪
 きのっち 2011/02/19 02:04
ビール4杯呑んだんだけどね・・・( ̄ー ̄;)
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