?:海外出張4日目…ふうっ【ハナユビさんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月17日(木)

?:海外出張4日目…ふうっ

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海外出張も4日目…。
かなぁ~り、辟易(へきえき)してきてるな~。(疲)

昨日、ワインをカリフォルニアワインをゴキュゴキュ飲んだけど、
どぉ~せ体重を記録できないんだから、いいや~ってね。

とにかく、今日一杯でビジネスの用事は終わり。
明日のAM8:00にはチェックアウトで、ロスともオサラバさ~☆

日本についたら、ソッコーで家に帰ってコメの飯を食うんだ~っ!!
それだけが、今のオイラのモチベなんだっ!!

うん。

画像1: 昨日、アナハイムのセブンイレブンで買った、巻き寿司。
     ご飯の炊き方が、全然NGで粒の残ったお粥を巻いているようだ…。
     ある意味、テクニックがあるよん。
画像2: 今日の昼飯ね。この極彩色の巻物…、君は食べることができるか!?
     多分、トルティーヤだと思うんだけど、正体は不明…。
     お味の方は◎◆♂☆▽■♪⑥〒∀……。
画像3: ファイナルディナーでオーダーした前菜で名前はドラゴンハットトリック…(汗)。
     勢いのある名前の通り、前菜で腹がいっぱいになってしまうほどの量…。
     内容的には、日本で言うイカリングと揚げ春巻き!?

今日は、無理してディナー会場まで徒歩…1時間分くらいかかった。
徒歩:7,382歩×0.00064km=4.7983km ゲッツっ!!

現在…ロス時間PM10:50…。
帰れる嬉しさで、まだまだ寝られない☆

うん。

【記録グラフ】
万歩計
7382歩
万歩計(歩) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
4200kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
【食事の記録】
5時
メリケン朝食(1人前) 700 kcal
メリケン昼食(1人前) 1000 kcal
15時
メリケンディナー(1人前) 2500 kcal
  4200 kcal
食事レポートを見る
コメント
けろけろりん 2011/02/17 16:06
お疲れ様です。
おうちについたらまず何を一番に食べそうですか?
海外から帰るとシンプルなもの食べたくなりますません?
おにぎりとか、カレーとか、
納豆ごはんとか?
私は醤油ラーメンがよく食べたくなりますw。
 ハナユビ 2011/02/17 17:06
もう、コンビニのおにぎりでいいっす!
納豆ごはんは、家につかないと食べられないからパスっ!!
でも、食べたいことは、食べたいッス!!
うん
杏宏ママ 2011/02/17 16:11
帰れるうれしさなのか?
ずっと時差ぼけのままなのか?
さて、どっちでしょう~
 ハナユビ 2011/02/17 17:07
どっちもだな~!!
最終日、ゴディバのチョコ買ったんだけど、日本の半額だよ。
買い物は、メリケンの方がいいね~☆
うん
三輪昌志 2011/02/17 16:28
早く帰っておいでよ~、メガ牛丼食べようぜ~(⌒~⌒)。
 ハナユビ 2011/02/17 17:08
行く、行く~!!
ど~せ、こっちでデブ化したんだ。
メガだろうが、テラだろうが、ドンとこいってんだっ!!
うん
YGT 2011/02/17 16:43
コ。コレ前菜っすか。^^;;
完食なさいました?^^;;
 ハナユビ 2011/02/17 17:11
ごめんなさいね~。
実は、これは悪ふざけ☆
3人前の量になっていま~す!!
このあと、ジャガイモバタースライスが死ぬほど出てきて、
オマールエビのビスクが濃厚に出てきて、
フィレステーキがミディアムでじゅーじゅーで、
最後に糖尿病になりそうなケーキが出てきた…。
コロナビールを浴びるほど飲み、赤ワインを空けてみました…。
完食ですっ!!
日本人として、がんばったよっ!!!
うん
かいけいぱぱ 2011/02/17 16:51
すごいっすねぇ~
痩せちゃうかも?
帰ってきたら好きなもの、たらふく、食べてね~\(^_^)/
 ハナユビ 2011/02/17 17:12
>帰ってきたら好きなもの、たらふく、食べてね~\(^_^)/
しばらく、ダイエットのことは忘れちゃうか、それともストイックに元に戻すか…。
恋する女学生のように、悩んでるんだ…。
うん
syunfamily 2011/02/17 17:50
ワテは、海外で仕事してる時は、
2日と開けず高くてもコメある所(日本食)行っていたので、コメ禁断症状分かるわ~
気つけて帰っておいで~~コメが待っているぞ~(*^ワ^*)
 ハナユビ 2011/02/18 04:21
あっざぁぁぁす☆
海外は長かったんすか~?
オイラは、毎回思うけど長期はムリ(泣)
頑張って二週間ッス!
とにかく、帰りま~す☆
うん
コミュ 2011/02/17 18:11
お疲れ様です~
海外でおいしいお米を食べるのは難しいですね。
帰ってきてたらふく食べてください。
 ハナユビ 2011/02/18 04:17
帰国したら、更に暴食すると思うな~(泣)
実は煎餅が食べたいんだ~。
うん
tomytomy 2011/02/17 19:12
お疲れ様。暴食三昧ですねえ(笑)。

 ハナユビ 2011/02/18 04:14
あの伝説のダイエットグラフは、荒らされてると思います。
逆の伝説を作りそうだよ~(泣)
うん
どんぐり27 2011/02/17 21:10
2番目はラップですね。サンドイッチより、色んな物巻けて食べやすいからこっちでも人気あります。
でもこれで帰国、おいしいご飯にありつけますね。
 ハナユビ 2011/02/18 04:11
この極彩色が、またそそるんだ~☆
どんぐりさん、日本食ホームシックってならなかった?
うん
紗羅月 2011/02/17 22:15
これは前菜じゃなくてメインの写真ですよね?
食べ過ぎだ~(≧▽≦)
 ハナユビ 2011/02/18 04:08
オホホ~♪
メインじゃなくてよ~☆
ダイエッターは、長居は無用さっ。
うん
うみのおとこ 2011/02/17 23:36
お疲れ様です~
やっと帰ってこられるんですね
大盛りの食事に馴染まれたんでは
 ハナユビ 2011/02/18 04:06
もう、帰りま~す。
よく考えたら、ダイエットしてなきゃ、素敵な食事ばかりだったよん。
メリケン行くなら、ダイエットの前に限るね~☆
うん
ゆっぴぃ 2011/02/17 23:46
え……うそでしょこの量。。
え……うそでしょこの色。。
え……うそでしょこのカリフォルニア巻き。。
冗談といってーーーーーー( ̄□ ̄;)!!
未知の海外、恐怖を知った若造です(爆)!!
 ハナユビ 2011/02/18 04:02
かなり、自分を律っしないと、メタポまっしぐら~☆
勿体なくても、残すべしっ!
って、完食したけど☆
うん
千尋 2011/02/18 00:08
ハロ~☆ハロ~!!!
元気ですかぁ
 ハナユビ 2011/02/18 03:59
元気だよ~ん。
気が遠く成るど、美味い飯が食べたいな。
こ~ゆ~のも、ホームシックって言うのかな?
うん
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