no title【yos*ihi*o*さんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月17日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
2170kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
BOSS 贅沢微糖-ぜいたくﾄﾞﾘｯﾌﾟ-190g（1人前） 32.3 kcal
イオン ブルーベリーデニッシュ（1人前） 257 kcal
13時
日清 日清のどん兵衛 きつねうどん 液体つゆ仕上げ（1人前） 421 kcal
LIPTON クリーム仕立てティーオレ（1人前） 238 kcal
セブンイレブン おにぎり　たまごかけ風ごはん（1人前） 173 kcal
22時
水炊き（1人前） 579 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [ビン] 500ml（1人前） 235 kcal
  2170 kcal
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