no title【yos*ihi*o*さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>yos*ihi*o*さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
11年02月18日（金）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
ジョギング
8.14km
ジョギング（km） のグラフ
 		食事の記録
2492kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
ローソン おにぎり　豚角煮（1.5人前） 308 kcal
13時
御飯（1人前） 235 kcal
いりたまご（1人前） 105 kcal
牛肉とピーマン（1人前） 407 kcal
ほうれんそうおひたし（1人前） 7.9 kcal
15時
食パン（0.7人前） 120 kcal
16時
食（0.7人前） 120 kcal
キリンビバレッジ 午後の紅茶エスプレ（1人前） 85.5 kcal
23時
カレー（1人前） 905 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 200 kcal
  2492 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE