no title【ara**156さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ara**156さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
11年02月21日（月）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
体脂肪率
25.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1959kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
ハムサンド（1人前） 332 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
8時
キリンビバレッジ 午後の紅茶 ミルクティー [ペットボトル] 280ml（1人前） 89.6 kcal
12時
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
若鶏の竜田揚げ（0.5人前） 246 kcal
野菜炒め（0.5人前） 131 kcal
ほうれん草のお浸し（1人前） 25.4 kcal
20時
から揚げ（1人前） 241 kcal
21時
泡麦 発泡酒（3人前） 432 kcal
  1959 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE