no title【giosさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>giosさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
11年03月05日（土）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
最高ケイデンス
109回
最高ケイデンス（回） のグラフ
 		最高心拍数（自転車）
141回
最高心拍数（自転車）（回） のグラフ
 		平均心拍数（自転車）
117回
平均心拍数（自転車）（回） のグラフ
平均ケイデンス
72回
平均ケイデンス（回） のグラフ
 		平均速度
18.8km
平均速度（km） のグラフ
 		最高速度
33.2km
最高速度（km） のグラフ
起床時刻
9
起床時刻（） のグラフ
 		最高血圧
133mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
92mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
就寝時刻
22時間
就寝時刻（時間） のグラフ
 		心拍数
81回
心拍数（回） のグラフ
 		階段昇降
0階
階段昇降（階） のグラフ
睡眠時間
9時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
0歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
食事の記録
2127kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
ハムカツサンド（1人前） 332 kcal
アップルパイ（1人前） 304 kcal
食パン（1人前） 172 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
14時
カルビー フルーツグラノーラ（1人前） 348 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
18時
ご飯（1人前） 235 kcal
豚汁（1人前） 378 kcal
ぶりの照り焼き（1人前） 289 kcal
  2127 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE