no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月06日（日）

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【記録グラフ】
睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1200kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2876kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
14時
トップバリュ 食パン　８枚（4人前） 472 kcal
J-オイルミルズ マーガリン（1人前） 29.4 kcal
エムケーチーズ㈱ スライスチーズ（3人前） 177 kcal
カゴメ トマトジュース（1人前） 100 kcal
サバの塩焼き（1人前） 255 kcal
ニチレイ 春巻（5人前） 395 kcal
23時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
ホタテの味噌汁（1人前） 170 kcal
たまねぎ（1人前） 3.9 kcal
ツナフレーク缶（1人前） 230 kcal
プリマハム 直火焼　ハンバーグ（1人前） 270 kcal
焼きサバ（2人前） 284 kcal
リンゴ（1.5人前） 138 kcal
カゴメ トマトジュース（2人前） 200 kcal
  2876 kcal
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