咳がとまりませぬ~(>_<)【kyo-kaさんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月08日(火)

咳がとまりませぬ~(>_<)

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夜もなかなか寝れなくて・・・
咳は出るし、鼻水も出るし。
ちょっときついです。

が、今日こそ、会計の仕事終わらせますよ~!



最近のお気に入り♪ アニメ「海月姫」のエンディングテーマ。
http://www.youtube.com/watch?v=JcQtw9rruPw&feature=related




【今日の予定】
 大学病院へ長女の薬もらいに行く→済
 小学校PTA会計のお仕事→あとちょっと
 花屋さんへ(お引っ越しされる方への贈り物を選びに行く)→他の人にお任せしちゃった^^;
 ダンナのゴルフバッグ引き渡し(週末ゴルフで大阪だって~)→引き取りに来ず。







腹筋、ストレッチ他【×】
ちょこっとエクササイズ【×】
夜11時以降の飲食控える【×】
お腹周りの引き締めを意識して生活する【×】






【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
体脂肪率
26.3%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
51.35kg
体重(kg) のグラフ
コメント
杏宏ママ 2011/03/08 10:15
薬貰いに行くついでに、見てもらったら?
 kyo-ka 2011/03/08 22:55
薬もらうだけだったら1時間もかからないけど、
自分が診てもらうとなったら、半日がかりになるような病院だから~。
自然治癒力を信じてます♪
PONPY 2011/03/08 11:09
大丈夫ー? 咳が出てる時って苦しいよねー
お大事に。
 kyo-ka 2011/03/08 22:56
咳って、出始めると止まらなくなっちゃうんですよね~。
夜になって、だいぶ落ち着いてきました^^
ありがとう。
はりそん705 2011/03/08 14:36
ありゃりゃ。
いけませんね。
肺炎とか結核とか、ありますので、お医者に行ってください。
お大事にねぇー。
 kyo-ka 2011/03/08 22:59
結核は、毎年子どもたちが学校からアンケートもらってくるけど、
周りに該当者がいないので、いまいち実感がわかないんですよね。。。

ほんと、人に移るような病気だったらいけませんね。
あまり続くようなら病院いきます。はい。
浜ジョー 2011/03/08 17:43
「海月姫」はこっちで放送してないかも?^^;
でもこれーーー! サンボマスターでしょ?
ご当地歌手なんだけどーーー。 ちょっと感動ー。
活躍してるんだね~♪
 kyo-ka 2011/03/08 23:03
フジ系で放送されてたみたいだね~。
深夜帯だから、なかなか気づかなかったりするんだけど。。。
こっちはサガテレビがみれるので、現在放送中♪

サンボマスターって、そっちの人たちだったんだ~。へ~。
三輪昌志 2011/03/08 18:48
大丈夫ですか?
風邪かな~~?
ひどくならないと良いのですが・・・。
 kyo-ka 2011/03/08 23:06
はじめは喉にきて、つぎは鼻風邪だと思っていたら咳も出てきて・・・
おそらくは風邪の症状かと。自己診断ですが。
お薬嫌いなので、自然治癒力を信じてます~^^;
紗羅月 2011/03/08 23:00
咳か鼻水かどっちかにしろ!ってとこですよねぇ。
続く咳、漢方飲んだら結構すぐ収まりました。
市販の薬より効くかもです。
 kyo-ka 2011/03/08 23:08
漢方ですか。飲みにくくないですか?
どうも苦手でね・・・^^;
喉が痛くなったときに、早めに薬飲んでおけば良かったのでしょうが、
なんせ薬嫌い(子どもには言えませんが(笑))
もうちょい様子見で~。
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