rokurouさん
最新の記録ノート
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11年03月11日(金)
順調だけど・・・&地震 |
< リハビリゴルフ
| テレビの映像が怖い >
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体重はほぼ順調に減ってきてるが、その分体脂肪率が上がってしまう。 これからは腹筋をサボらないでやらなければ・・・(>_< )イヤッ( >_<)イヤッ
アラートメールにもありましたが、腹斜筋もいっしょにやる事。
地震です! 私は運転中でした。長く揺れたので怖かった!! しばらくハザードを出して止まっていたけど・・・走り出して見ると、水道管が破裂したらしく噴水状態の道路や、車のディーラーのショーウィンドウの大きな硝子が割れていたり・・・でした。 余震が頻繁だし、TVの津波映像を見てるとゾッとする!! 皆さん無事でいて欲しいですね。
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