延期･･･虚塵【zukanさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>zukanさんのトップページ>記録ノートを見る>延期･･･虚塵
11年03月17日（木）

延期･･･虚塵
< 対策･･･苦渋 　｜　水害・・・汗害 >
【今日やった運動】
がんばるエアロ60 [250Kcal]暫定ヾ(T^T)
サウンドオブマッスル45 [300Kcal]

【運動した時間】
６０分＋４５分

【今日の感想】

http://www.medianetjapan.com/2/20/sport/tosakaze/Nabetune.html

です。
また、あらたな記録？が追加されのでしょう。

ここでは、野球のことは書きませんが・・・
※いろんな意味でエキサイトするので自粛してます。
今回は、特別に・・・

わ・しは、ある球団が大嫌いです。
その真の理由は、ココにあるのかもしれません。

-------
別件、昨日
>花粉症の薬を飲用します(3/20(日)から）

と書きましたが、
>花粉症の薬を飲用します(3/13(日)から）
の間違いでした。既に飲んでます。(耐えられないので･･･)

以上。
【記録グラフ】
運動消費カロリー
550kcal
運動消費カロリー（kcal） のグラフ
 		ジョギング
0km
ジョギング（km） のグラフ
 		体脂肪率
11.3%
体脂肪率（%） のグラフ
タバコ
0本
タバコ（本） のグラフ
 		基礎代謝
1786kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		筋肉量
61.2kg
筋肉量（kg） のグラフ
食事の記録
2585kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
72.75kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
大塚製薬 マルチビタミンミネラル（1人前） 2.4 kcal
大塚製薬 鉄（1人前） 3.1 kcal
9時
神戸屋 チョコクロワッサン（1人前） 494 kcal
12時
日清食品 カップヌードル（1人前） 198 kcal
おにぎり（1人前） 235 kcal
16時
江崎グリコ ジャイアントコーン（1人前） 246 kcal
19時
グリコ フレンドベーカリー チョコレートビスケット （1人前） 347 kcal
23時
豚肉カレー（1.2人前） 1059 kcal
  2585 kcal
食事レポートを見る
コメント
a_moon 2011/03/20 09:56 
延期じゃなくて、デイゲームかと思ってました。
でも○べつねさんのことよく調べてますね～！感心しました。
 zukan 2011/03/20 11:44 
この時点では、ナイターもあるようなことを・・・
色々御意見は、あると思いますがココは、しばらく延期にするのが
妥当だと思いますね。
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE