no title【たつや1007さんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月17日（木）

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【記録グラフ】
運転（車）
120分
運転（車）（分） のグラフ
 		事務仕事
480分
事務仕事（分） のグラフ
 		うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1700kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
食事の記録
2262kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
78.1kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
12時
ご飯（1人前） 235 kcal
鶏肉（1人前） 356 kcal
ポテトサラダ（1人前） 170 kcal
13時
日本コカ・コーラ ジョージア ヨーロピアン [カン] 190ml（1人前） 32.3 kcal
20時
ご飯（1人前） 235 kcal
鶏照り（1人前） 473 kcal
里芋の煮っころがし（1人前） 103 kcal
クラムチャウダー（2人前） 277 kcal
21時
カステラ（2人前） 319 kcal
  2262 kcal
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