食事日記【mugen001さんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月22日（火）

食事日記
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【朝ごはん】
オレンジジュース
カフェモカ
ご飯
ソーセージ
ベーコン
カフェモカ
抹茶ラテ
サラダ
【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2317kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
オレンジジュース（3人前） 252 kcal
スターバックスコーヒー カフェモカ（1人前） 224 kcal
ご飯（1人前） 353 kcal
ソーセージ（1人前） 55.8 kcal
ベーコン（1人前） 81 kcal
スターバックスコーヒー カフェモカ（1人前） 224 kcal
モスバーガー 抹茶ラテ（1人前） 110 kcal
23時
ご飯（1人前） 353 kcal
ロールキャベツ（1人前） 348 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
ﾊﾞﾅﾅ（2人前） 120 kcal
キウイ（2人前） 106 kcal
  2317 kcal
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