no title【yos*ihi*o*さんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月24日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
2011kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
ローソン おにぎり（1人前） 205 kcal
不二家 チョコレート（2人前） 52 kcal
15時
御飯（1人前） 235 kcal
豚の生姜焼き（0.8人前） 326 kcal
煮豆（1人前） 102 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
炒り卵（1人前） 105 kcal
22時
不二家 チョコレート（5人前） 130 kcal
焼きそば（1人前） 634 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 200 kcal
  2011 kcal
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