最後のステップ【ガッキーさんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月27日（日）

最後のステップ
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エアロビクス50分
トレッドミル20分
ステップ60分
スイム45分





来月からレッスンスケジュールが変わる

日曜日のステップがなくなってしまい
私の行ける時間帯に出れるステップがなくなってしまう（初級ならあるけど）
（これほどステップが少ないジムも珍しいんじゃないかな）

ステップ好きの私にこのジムの魅力がなくなった
でも家から近いし、プールはいつもすいていて綺麗なので
泳ぎに来たい

プール会員があればいいのにな
他のジムに移るか真剣に考えなければ…
【記録グラフ】
水泳
45分
水泳（分） のグラフ
 		   
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