予定を日延べ【kou*ou2**pさんの健康管理カラダカラノート】

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11年04月01日（金）

予定を日延べ
< やり過ぎか？ 　｜　no title >
【昨晩寝た時間】 21:00

【今朝起きた時間】 7:00

【お昼寝・仮眠】 0

【合計睡眠時間】 7:50

【今日の睡眠状態 前夜寝不足で寝付良しかと思えどさに非ず、度々エヘン虫で起されてマイナス2：10。
【記録グラフ】
自転車
0km
自転車（km） のグラフ
 		夜の体重
46.6kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		睡眠時間
7.83時間
睡眠時間（時間） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		体重
45.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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