sarukuさん
最新の記録ノート
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11年04月04日(月)
洗濯機 |
< 早朝草取り
| バタースカッチ >
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洗濯機が壊れたみたい。
気付けば、変な音がしていたのだけど、そこをだまし、誤魔化し頑張ってきたつもりだったのに。 予備校の金額が、減額だと喜んでいた(半額以下でした♪)けど、神様は知っていたのね。
洗濯機が壊れることを。 う~ん・・・イマドキの洗濯機事情って、どうなんでしょう。。
夕方、友達が仕事帰りに寄ってくれました。(広島行ってきたらしい) '生もみじ饅頭'を持って(笑) 「寒かった~!!」そうです。。
さて、ゴッホも私が描くと、このと~り。
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【記録グラフ】 |
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【食事の記録】 |
7時 |
シーフードお好み焼き(1人前) |
250 |
kcal |
インスタント コーヒー(1人前) |
85.5 |
kcal |
10時 |
インスタント コーヒー(1人前) |
85.5 |
kcal |
12時 |
シーフードパスタ(1人前) |
545 |
kcal |
インスタント コーヒー(1人前) |
85.5 |
kcal |
15時 |
ショートブレッド(1人前) |
176 |
kcal |
インスタント コーヒー(1人前) |
85.5 |
kcal |
19時 |
から揚げ(1人前) |
501 |
kcal |
なすとピーマンと椎茸とさつま芋の天ぷら(1人前) |
540 |
kcal |
味噌汁(1人前) |
89.8 |
kcal |
ごはん(1人前) |
151 |
kcal |
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2595 |
kcal |
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